女性如何防身

　　当前，抢劫、性骚扰等案件层出不穷，手段多样，部分女性为了防身，用了很多现代技术，如防狼水、微型电棍等。而现实生活中，大部分女性在自我防护意识上都没有做好充分准备，当遇到危险时刻，只能靠自身的力量去反抗，但由于女性力量小、身体弱，又不懂得击打技巧，反抗往往都是徒劳无功。今天小编就推荐一些方法给大家。

　　单身女性防身的方法

　　跺脚击面(较适合穿高根鞋的女性)

　　动作要领：当敌由后抱我欲锁吼挟持我时，我下颚微收(保护喉部的同时看准敌脚位置)(图1、2);用一只手抓住敌小臂或手腕，同时起脚，用脚跟猛力跺敌脚(可反复实施)(图3);趁敌松手时，身体后转，用肘尖狠击敌面部，乘机逃脱或将敌制服(图4)。

　　动作要点：1、转身速度要快，增加甩腰力量，提高肘击力度。2、肘击的最佳部位是鼻梁或眼睛。

　　踢裆叉眼

　　动作要领：敌接近我，欲伸手抢夺我东西或抓我时，我迅速起脚踢击敌裆部(图5);趁敌弯腰护裆之际，用手(成弯勾状)猛力叉击敌眼睛(图6);后脱逃或将敌制服。

　　动作要点：此动作突出一准、一狠、一连贯。即：踢裆、插眼睛、手脚用力狠，踢裆插眼要连贯。

　　撞面击裆

　　动作要领：当敌由后抱住我时(图7);我头部猛力后仰撞击敌面部(图8);趁敌松手之际，用膝顶或手抓敌裆部(图9);如敌暂失反抗能力，还可以继续实施攻击。

　　动作要点：撞击要狠、击裆要准。

　　掀腭砍喉

　　当敌由前接近欲对我实施非礼时，我用左手变掌，掀挡敌下颚(图10);右手变横掌击敌喉部(用寸劲)(图11);使其暂失呼吸功能，趁机逃脱或将敌制服。

　　动作要点：喉部是比较脆弱的部位，稍受打击或压迫，就容易造成呼吸困难，所以此动作的关键就是击喉。

　　单身女性防身知识

　　遇到性骚扰怎么办?

　　首先要立刻反抗，要歇斯底里的发作，声色俱厉的指责。一般开始时男人也是试探性的性暗示，比如说他给你客气的递上一杯茶，在你接杯子的时候趁机摸一下你的小手，或者赞美你的项链很好看，问你哪里买来的，就要伸手去摸胸。你赶紧倒退，立马变色，警告他绝不能再侵犯你，否则就去报警，然后甩门而去。有时候上司过度表扬你工作很出色，近期要提拔你，你也要警惕的哦。

　　遇到歹徒如何周旋?

　　遇到歹徒一般人都会十分惊恐。这时候很需要冷静。有一个女的上夜班回家骑单车走夜路，被歹徒拦住了。歹徒要对她施暴，她好言相劝，说可以给他所有钱和手机，歹徒不肯，却要劫色。苦苦哀求无果后，那位女子拼命反抗，大神呼救，结果好人路过把她救了，但是还是受了重伤。如果能假装配合，说找一个干净的地方，拖延时间，等待机会，可能效果更好一点。