世界睡眠日设立目的是什么

　　世界睡眠日(World Sleep Day)是为唤起全民对睡眠重要性的认识，在2001年国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起的一项全球性的活动，那么，世界睡眠日设立目的是什么呢?下面，学习啦小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

　　世界睡眠日设立目的：

　　医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

　　“世界睡眠日”的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

　　世界睡眠日节日影响：

　　中国睡眠市场潜力巨大

　　“中国睡眠指数报告”描述了一幅“睡城”分布图，北京、广州、西宁、昆明、东莞为失眠城市;上海、南昌、天津、淮南、成都为浅睡城市;南京、武汉、长沙、沈阳、杭州为安眠城市;厦门、郑州、齐齐哈尔、重庆、西安为好梦城市。

　　由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等引发的巨大工作和生活压力问题、睡眠问题如今已成为全球性的课题，于是各种与睡眠相关的产业也逐渐兴起。

　　在日本，民众的失眠发生率为20%，他们研发出可以感知和记录心跳、体温、血压等睡眠状况的便携仪器，以便据此来设计个性化的助眠产品。

　　放眼中国，睡眠市场也逐步形成了一块大蛋糕。相关产品不仅包括床上用品和可以促进睡眠的各种医药保健产品、器械、食品、图书音像制品等，就连手机软件都来凑“睡眠经济”的热闹。有统计称，现在中国睡眠市场的容量高达千亿元，市场潜力巨大。

　　国际精神卫生和神经科学基金会世界睡眠日主题：

　　2001 睁开眼睛睡(Open,your,eyes,to,sleep)

　　2002 开启心灵之窗,共同关注睡眠

　　2003 睡出健康来

　　2004 睡眠,健康的选择(Sleep!,It's,a,Healthy,Choice)

　　2005 睡眠与女性

　　2006 健康睡眠进社区

　　2007 科学的睡眠消费

　　2008 健康生活,良好睡眠

　　2009 科学管理睡眠

　　2010 良好睡眠有益健康

　　2011 关注中老年睡眠

　　2012 科学管理睡眠

　　2013 关注睡眠,关爱心脏

　　2014 健康睡眠，平安出行

　　2015 健康心理，良好睡眠

　　世界睡眠医药组织世界睡眠日主题：

　　2008年3月14日 睡个好觉,清醒生活(Sleep,well,live,fully,awake)

　　2009年3月20日 清醒驾驶,安全到达(Drive,alert,arrive,safe)

　　20103年月19日 良好睡眠,健康人生(Sleep,Well,Stay,Healthy)

　　20113年月18日 良好睡眠,健康成长(Sleep,Well,Grow,Healthy)

　　2012年3月16日 轻松呼吸,轻松睡眠(Breathe,Easily,Sleep,Well)

　　2013年3月15日 良好睡眠,健康老去(Good,Sleep,Healthy,Aging)