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如何给婴儿进行抚触按摩

时间: 玉凤862 分享

如何给婴儿进行抚触按摩

  0 ~ 3岁是婴儿抚触的关键期一般越早开始对婴儿进行抚触,效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式,让孩子达到放松的目的。婴儿出生后就可对其进行抚触,一天两次左右。下面是学习啦小编整理的进行婴儿抚触的方式,欢迎阅读。

  进行婴儿抚触的方式

  婴儿抚触时间

  洗完澡后、午睡或晚上睡觉后、两次进食中间或者宝宝情绪稳定的时候都比较适合给宝宝进行抚触。

  注意:给宝宝进行抚触时,要确保宝宝是清醒的而且不能是刚刚吃饱或肚子饿的时候。

  一开始先试5 分钟,然后再延长至15 ~ 20 分钟。

  婴儿抚触:准备

  环境安静、清洁的房间,温度保持25 摄氏度左右。可以播放些柔和的音乐使妈妈宝宝都放松下来。

  物品:柔软毛巾、防水垫、尿片、替换的衣物、婴儿润肤油、润肤乳等。开始做“婴儿抚触” 6大操作步骤

  STEP 1 头面部

  1. 取出适量婴儿油,将手搓热;

  2. 从前额中心处用双手拇指往外推压,画出一个微笑状;

  3. 重复6 个节拍;

  4. 在人中、下巴处重复上述动作。

  作用:舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙造成的紧绷。

  STEP 2 胸部

  1. 双手放在两侧肋缘;

  2. 右手向上滑向宝宝对侧肩膀;

  3. 复原;

  4. 左手以同样方法进行,在胸部划成一个大的交叉;

  5. 重复6 个节怕。

  作用:顺畅宝宝的呼吸。

  STEP 3 腹部

  1. 在宝宝腹部以顺时针方向抚触,注意要在宝宝下腹(右下方)结束动作才对;

  2. 重复6 个节拍;

  3. 用右手在宝宝左腹由上向下画一个英文字母“I”;

  4. 由左到右划一个倒的“L”;

  5. 由左向右划一个倒写“U”;

  6. 可同时用关爱的语调跟宝宝说“ILove U”。

  作用:加强宝宝排泄功能,有助排气舒解便秘。

  STEP 4 手部

  1. 挤捏:

  A.让宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊;

  B.从上臂到手腕部轻轻挤捏;

  C.用手指抚触手腕;

  D.用同样的方法抚触另一只手;

  2. 揉搓:

  A.双手夹住小手臂;

  B.上下搓滚,并轻拈宝宝的手腕和小手;

  C.在确保手部不受到伤害的前提下,用拇指从手掌心抚触至手指,并捏拉手指各关节。

  作用:让宝宝的手臂更加灵活。

  STEP 5 腿部

  1. 挤捏:

  A.抚触宝宝的大腿、膝部、小腿;

  B.从大腿至踝部轻轻挤捏;

  2. 抚触脚踝及足部。

  3. 搓滚:

  A. 双手夹住小腿,上下搓滚;

  B. 轻拈宝宝的脚踝和脚掌;

  C. 用拇指从脚后跟抚触至脚趾。

  作用:让宝宝的小腿更强壮。

  STEP 6 背部

  1. 让宝宝趴下;

  2. 双手平放在宝宝背部,以脊柱为中分线,双手与脊椎成直角;

  3. 往相反的方向重复移动双手,从颈部向下抚触;

  4. 用指尖轻轻抚触脊柱两边的肌肉;

  5. 再次从颈部向底部迂回运动。

  作用:在抚触中舒缓宝宝一直平躺受力的背部。操作“婴儿抚触”时的几点注意

  A. 在脐痂未脱落前不要对腹部进行抚触。

  B. 抚触者双手要温暖、光滑、指甲要短、无倒刺,不要戴首饰。

  C. 抚触时不要强迫宝宝保持固定姿势。

  D. 留心宝宝的反应,如果他哭了,先设法让他安静下来再继续抚触;

  如果他哭得厉害就要停止抚触。

  宝宝如何进行按摩

  1.按摩肚腹部

  孩子睡觉的时候,父母可以按摩孩子的肚腹部,用手在宝宝的肚腹处一圈圈的轻揉,记住动作一定要轻,这样有助于孩子的肠胃消化,而且还可以帮助暖胃,让孩子的身体变得健康,吃饭香香。

  2.按摩太阳穴

  无论孩子醒着还是睡着,父母都可以按摩孩子的太阳穴,帮助他们促进大脑的发育,而且按摩太阳穴还有助于孩子的眼部发育,可以促进眼睛的休息,让孩子更加的舒服。

  3.按摩手脚

  父母可以经常的按摩孩子的手脚,用手指按摩孩子的手掌,不断的摩挲手掌,还有脚部,因为手脚上有很多的穴位,尤其是脚部穴位更多,经常按摩有助于孩子变得更加健康,促进血液的流畅,让孩子的神经系统,身体组织得到缓解,展放。

  4.按摩四肢

  父母们可以给孩子按摩四肢,让他们的身体更加健康。按摩孩子的四肢,尤其是腿部,有助于促进孩子的肌肉发展,让孩子的四肢发育更快,更加容易长高,或者是肌肉更加强劲有力。

  5.按摩要注意手法力度

  在给孩子按摩的时候,父母要尽量的轻柔,不要弄疼宝宝。如果力量大了的话,会使得孩子身体受到损伤,反而带来不利的影响。

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