孕妇能用腹带吗要怎么用
孕妇能用腹带吗要怎么用
很多妈妈生完宝宝后想很快恢复身材，特别是剖腹产后期恢复时间可能较为漫长。那么孕妇能用腹带吗？下面是学习啦小编整理的孕妇能用腹带吗资料，欢迎阅读。
孕妇能用腹带吗
有的孕早期妇女喜欢用腹带束缚自己浙以隆起的腹部以保持苗条的身材，这种做法是错误的，紧束腹部会影响血循环不利于胎儿的生长发育，同时，孕妇在孕期汗腺分泌比较旺盛，紧束腹部也不利于汗腺分泌容易导致皮肤的细菌感染。因此，我们提倡孕妇衣着宽大、柔软、透气，反对孕妇穿新潮紧身衣、紧腿裤、更不能使用腹带束腹。
产妇腹带绑法详细介绍
一、首先来说下什么时间绑腹带最合适：从健康的角度考虑,顺产一个月后可以用，刨腹产最好二个月后用.最好让身体自然恢复后再使用,因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的.生孩子后身体比较弱,机能都需要得到自然的恢复后用对身体机能内部更健康.
二、再来说下如何具体绑腹带：
产妇腹带的绑法
1、尺寸：所使用的腹带为透气的白棉布，长约1000公分，宽15公分
2、用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换
3、功能：a.防止内脏下垂(一般束腹不使用)B.收缩腹部，消肚子
4、开始绑的时间：自然产—产后第2天;剖腹产—第6天;小产—手术后第二天
5、每日拆卸、重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下
6、清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱
7、腹带的绑法及拆卸：
A.仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子
B两手放在下腹部，手心向前，将内脏往心脏的方向按摩，抱高
C分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，每绕1圈半要“斜折”一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 D拆下时须一边拆、一边卷回实心圆桶状备用
三、最后来说下绑腹带的一些温馨提示也很重要的哦：
1.绑腹带的时间最好是要早晨空腹绑，从下往上绑，前七圈每绕一圈半需要斜折一下，后五圈不需要斜折，直接螺旋向上缠绕。(参考亚洲妈妈孕妇产后收腹带)
2.腰腹部和盆骨可以一起绑，也可以分开绑，绑的方法相同。 一般是白天绑，晚上睡觉拆下，如果不影响睡觉，建议晚上也绑着，这样效果更明显。
3.纱布腹带是要贴身绑的、连续绑的，必须备有干净的腹带用于替换。
4.不可三天打鱼两天晒网，绑纱布腹带贵在坚持，一份付出一份收获，产后的几个月是绑腹带的最佳时间，千万不要浪费了，否则以后再想恢复身材就比较难了。
看了孕妇能用腹带吗的人还看了：
4.怀孕知识问答
8.产后快速减肥方法