治疗小儿咳嗽有效食物

　　咳嗽有很多种，以上只是咳嗽初起时的明显特征，初期立刻治疗就会收到好效果，但拖延时间久，各种症状也会混合和转化，不能一概而论。一般儿童咳嗽主要根在脾胃，脾胃健康，运化得当，就不会产生湿热和虚弱，抵抗力强就不容易受风寒侵袭，脾胃不和，造成肺部升腾不利而产生各种咳嗽。小儿咳嗽有效食物介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下治疗小儿咳嗽有效食物都有哪些吧!

　　治疗小儿咳嗽有效食物

　　1/白萝卜(这是被很多老观念冤枉的好食物)。白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。

　　2/ 梨。润肺祛痰，但性寒伤脾，风寒、体虚慎用。

　　3/ 陈皮。用于理气调中、燥湿化痰。 是各种咳嗽中的重要调和剂。

　　4/甘草。镇咳、祛痰、清肺、解毒，有润喉升发作用，可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用，有提高血压的作用，要注意少用，有点味道就可以。

　　5/ 百合、莲子、银耳。这三者白色属金润肺，同时生津健脾，是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。

　　6/ 薏米，这本应该算在健脾的食物中，但因积食湿热造成的咳嗽中，薏米起健脾除湿的功效，所以治疗咳嗽的时候也要用到。

　　7/ 山药，和薏米一样，因健脾功效显著，所以不能不列在此。

　　8/ 枸杞，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力，体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽，阳虚寒咳中可以用。

　　9/ 乌梅，滋阴潜阳，用于伤津燥咳，阴虚燥咳，还可以用于积食咳嗽，特别是寄生虫造成的夜咳。

　　10/ 杏仁，性微温，入肺，有苦泄降气、止咳平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜药效很小，

　　可作一般滋润用，北杏苦可以入药，但有毒，少用。

　　11/ 大蒜，味辛、甘，性温，温中健脾、行滞消食、解毒、杀虫。有杀菌去邪的功效，可治疗哮喘咳嗽。

　　咳嗽治疗：

　　1/风寒咳嗽：冬春最常见风寒咳嗽，主要是风寒入肺造成痰多咳嗽，这时候首要暖肺驱寒。用小儿风寒感冒冲剂或小儿至宝丸，咳嗽里还可以用通宣理肺。同时配合姜水，和其它化痰的食疗水;

　　2/风热咳嗽：四季可能发生，用健儿清解液。喝进印花水。

　　3/积食咳嗽：根据身体情况用消积止咳口服液或醒脾养儿颗粒。

　　简单易用的食疗：

　　1/陈皮、甘草、杏仁露(大些孩子可以用现成的杏仁露)。消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风寒咳加姜丝，积食加山楂。

　　2/白萝卜、梨、冰糖水。润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。

　　3/百合、莲子、银耳、冰糖粥。健肺生津，可作为日常养肺食疗。

　　4/黄芪、山药、红枣粥。补气健脾，可作为秋冬提高抵抗力。

　　5/乌梅汤。生津杀虫，可治虫咳、阴虚咳嗽。

　　6/陈皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治疗各种咳嗽后期，喉咙肿胀，痰在喉咙，食欲不振。

　　7/陈皮、山楂、甘草、蜂蜜水，消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。每种3-5片煮水300-500ml即可，1岁以内宝宝加白糖，不要蜂蜜。

　　8/大蒜煮熟，根据寒热情况加白糖或红糖，每天适量吃，可以防止咳嗽炎症，有很好的辅助效果。