无花果有什么样的功效
无花果有什么样的功效
无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下无花果的功效吧。
无花果的功效
1、无花果中富含钾元素
随着气温的升高，人体在大量排汗的同时，身体也会流失大量钾元素。钾是保护心脏、肾脏和肌肉功能所必须的营养元素。钾元素也有益于骨骼发育。
2、常食无花果能增强机体抵抗力
无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增强机体健康和抵抗癌症有良好作用。目前已经发现有18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用。
3、吃无花果助消化
无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
无花果的食用方法
1、代茶饮
无花果5～7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛的功效，适用于肺热声嘶、咽喉刺痛、肠燥便秘等症。
2、生食
大便秘结、脱肛和痔疮，取鲜无花果生吃，每日2~3个。
3、煮粥
鲜无花果50克，粳米100克，冰糖适量。粳米洗净加水煮粥，待粥煮至黏稠时，加入去皮无花果略煮，粥将成时加入冰糖即可。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助治疗早期肺癌、咽痛、咳嗽、泻痢、痔疮等病症。
无花果的常见附方
治咽喉刺痛：无花果鲜果晒干，研末，吹喉。(《泉州本草》)
治肺热声嘶：无花果五钱，水煎调冰糖服。(《福建中草药》)
治痔疮，脱肛，大便秘结：鲜无花果生吃或干果十个，猪大肠一段，水煎服。(《福建中草药》)
治久泻不止：无花果五至七枚，水煎服。(《湖南药物志》)
发乳：无花果二两，树地瓜根二两，金针花根四至六两，奶浆藤二两。炖猪前蹄服。(《重庆草药》)
治肺热声嘶，咳嗽咽痛：无花果150克，水煎加冰糖适量服
治痔疮、脱肛、大便秘结：无花果两个生食，或用干果十个与猪大肠一段，共煮熟食。
治外痔：鲜无花果十个，水煎洗患处。
治疝气：无花果两个，小茴香10克，水煎服。
治肠炎：无花果枝适量，水煎服，每日两三次。
治哮喘：无花果捣汁半杯，开水冲服，每日一次，以愈为度。
治黄疸：无花果叶10克，水煎代茶饮。
治喉痒：无花果根去粗皮，打碎，开水泡服。
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