胎菊花泡水喝的功效

　　胎菊花，建议平时工作劳累的会后泡上一杯，不仅可以缓解眼睛干涩的情况，那么胎菊可以泡水喝吗?胎菊花泡水喝有哪些功效？下面是学习啦小编为大家精心挑选的胎菊花泡水喝的功效，希望对大家有所帮助。

　　胎菊花泡水喝的功效

　　胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。

　　夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。

　　胎菊的食用方法

　　1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;

　　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;

　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;

　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。

　　5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

　　胎菊的保存方法

　　第一，确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮,特别是要注意季节的交替时分。

　　第二，放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

　　第三，消耗速度慢时，须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。

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