柿子饼的药用功效
柿子饼的药用功效
这个季节树上黄橙橙的柿子格外的招人喜爱，软糯的柿子肉让人一吃停不下来，下面学习啦小编和大家一起学习柿子饼的药用功效。
柿子饼的药用功效
适宜大便干结者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者。
1. 柿饼能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用;
2. 柿饼含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;
3. 柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止泻的功效;
4. 柿饼有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
柿子饼的宜忌
脾胃虚寒、痰湿内盛者不宜食用。
食物相克
1. 不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石;
2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;
3. 食柿子前后不可食醋。
柿饼的搭配宜忌
忌
柿饼 + 黑枣(有核)，结石
忌
柿饼 + 螃蟹，腹痛
柿饼的存储
最好放在冰箱冷冻室保存，吃时取出即可食用。
柿饼的营养成分
每100克柿饼所含营养素如下：
·热量 (250.00千卡) ·蛋白质 (1.80克) ·脂肪 (0.20克)
·碳水化合物 (62.80克) ·膳食纤维 (2.60克)
·维生素A (48.00微克) ·胡萝卜素 (290.00微克)
·硫胺素 (0.01毫克) ·尼克酸 (0.50毫克) ·维生素E (0.63毫克)
·钙 (54.00毫克) ·磷 (55.00毫克) ·钾 (339.00毫克)
·钠 (6.40毫克) ·镁 (21.00毫克) ·铁 (2.70毫克)
·锌 (0.23毫克) ·硒 (0.83微克) ·铜 (0.14毫克)
·锰 (0.31毫克)
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