柿子巴功效
柿饼,在我们生活中有很多人都爱吃,它的可口美味带给我们很多的享受,那么,现在就跟着学习啦小编一起来了解一下柿子巴的功效吧。
柿子巴的功效
1、清热止咳:
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
2、降气止咳:
柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。
3、降压止血、抗菌消炎:
柿叶制成茶,经常饮用,能增进机体新陈代谢,利小便,通大便,净化血液,使机体组织细胞复苏,并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
4、适合于甲状腺病人食用:
新鲜的柿子含碘量很高,甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处。
柿饼的食用禁忌
1.糖尿病人、脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。
2.食柿子前后不可食醋。
化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害。
3.降血压
柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
4.防治咽喉肿痛
柿霜还可治喉痛,咽干及口疮。
柿饼的搭配宜忌
忌
柿饼 + 黑枣(有核),结石
忌
柿饼 + 螃蟹,腹痛
柿饼的存储
最好放在冰箱冷冻室保存,吃时取出即可食用。
柿饼的营养成分
每100克柿饼所含营养素如下:
·热量 (250.00千卡) ·蛋白质 (1.80克) ·脂肪 (0.20克)
·碳水化合物 (62.80克) ·膳食纤维 (2.60克)
·维生素A (48.00微克) ·胡萝卜素 (290.00微克)
·硫胺素 (0.01毫克) ·尼克酸 (0.50毫克) ·维生素E (0.63毫克)
·钙 (54.00毫克) ·磷 (55.00毫克) ·钾 (339.00毫克)
·钠 (6.40毫克) ·镁 (21.00毫克) ·铁 (2.70毫克)
·锌 (0.23毫克) ·硒 (0.83微克) ·铜 (0.14毫克)
·锰 (0.31毫克)
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