夏天适合喝的花茶有哪些
除了绿茶外,花茶也适合夏季饮用。夏天喝花茶,可根据花茶的属性选择。到底夏天适合喝什么花茶呢?以下是学习啦小编给你整理夏天适合喝的花茶。
夏天适合喝的花茶1、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,经常喝玫瑰花茶具有滋养气血的功效。玫瑰干花茶,开水冲泡,具有很好清香解郁作用。
夏天适合喝的花茶2、龙眼百合茶
龙眼肉10g、百合5g、花茶3g。用前二味药的煎煮液泡茶饮用。龙眼肉加上百合,很适合中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。
夏天适合喝的花茶3、薄荷茶
薄荷,有很高的药理价值,可以疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。还有美容的效果,可以调理不洁、阻塞的肌肤,对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。夏季,清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气,促进消化。
夏天适合喝的花茶4、薰衣草茶
每天晚上喝一杯薰衣草茶可以缓解紧张的情绪,帮助入眠。薰衣草有舒缓压力,松弛神经的功效,也很适合工作压力比较大的白领一族。不过薰衣草味道微苦,可以加入适量的蜂蜜调配。
夏天适合喝的花茶5、菊普茶
所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,对于祛痘降火清血脂等。口感也是挺不错的,有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。
夏天适合喝的花茶6、菊花茶
菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放 射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
夏天适合喝的花茶7、藿香佩兰茶
藿香有解表的作用,佩兰有行气的作用,综合在一起可以互补,缓解口干舌燥,发挥解暑的功效。
夏天适合喝的花茶8、洛神花茶
洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
夏天适合喝的花茶9、金银花茶
金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,有助凉血止痢、利尿养肝。
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