学习啦 > 生活课堂 > 健康知识 > 健康食谱 > 3岁儿童食谱搭配范例

3岁儿童食谱搭配范例

时间: 再裔672 分享

3岁儿童食谱搭配范例

  秋季是宝宝成长及添加辅食的好季节。下面,学习啦小编为大家介绍一下两款简单的3岁儿童食谱搭配,欢迎大家阅读。

  3岁儿童食谱搭配1:

  早餐:大米粥,鸡蛋面饼。

  午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。

  加餐:牛奶,饼干,水果。

  晚餐:肉末碎青菜面。

  睡前:牛奶。

  3岁儿童食谱搭配2:

  早餐:牛奶,面包夹果酱。

  午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。

  加餐:水果,点心。

  晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。

  睡前:牛奶。

  3岁儿童食谱搭配3:

  早餐:牛奶、油盐花卷、肉松。

  午餐:肉末豆腐、素炒柿子椒、鸡蛋西红柿汤、软饭。

  加餐:火龙果、卢柑汁、小蛋羔。

  晚餐:猪肉茴香包子、拌江豆。

  睡前:牛奶、小块面包。

480407