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缓解慢性咽炎的食谱推荐

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缓解慢性咽炎的食谱推荐

  慢性咽炎是一种常见病,对于慢病患者而言,饮食就像一把双刃剑,饮食不当会加重慢性咽炎,而恰当的饮食可以缓解这些症状。下面由学习啦小编为大家介绍缓解慢性咽炎的食谱,希望能帮到你。

  缓解慢性咽炎的食谱

  罗汉果瘦肉汤

  罗汉果具有清热凉血、生津止渴、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效,能利咽、润燥,对治疗急性气管炎、扁桃体炎、慢性咽炎都有很好的辅助疗效。

  材料

  罗汉果1个,枇杷叶15克,猪瘦肉500克,盐5克。

  做法

  罗汉果洗净,掰成碎块。

  枇杷叶洗净,浸泡30分钟;猪瘦肉洗净,切块。

  将适量清水放入瓦煲内,煮沸后加入罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉,大火煲开后,改用小火煲3小时,加盐调味即可。

  梨皮沙参粥

  梨皮能清心润肺、降火生津,北沙参能养阴清肺、祛痰止咳,大米则能健脾益胃、补充体力。所以此品具有解毒利咽、补肺健脾、润燥止渴的功效,能辅助治疗慢性咽炎。

  材料

  北沙参20克,梨皮20克,大米100克,白糖适量。

  做法

  大米洗净泡发;梨皮洗净;北沙参洗净。

  锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒开花。

  放入梨皮、北沙参,改用小火煮至粥能闻见香味时,放入白糖调味即可。

  厚朴蔬果汁

  此品可降气化痰、健脾祛湿。

  材料

  厚朴15克,陈皮10克,西洋芹30克,苜蓿芽10克,菠萝35克,苹果35克,梨35克,八宝粉1小匙,梅子浆1小匙,蓝莓1小匙。

  做法

  厚朴、陈皮洗净后放入清水锅。

  以小火煮沸约2分钟,滤取药汁待其降温,备用。

  西洋芹、苜蓿芽、菠萝、苹果、水梨分别洗净,切成小丁,放入果汁机内,加入八宝粉、梅子浆、蓝莓搅打均匀,倒入杯中,加入药汁混合均匀即可饮用。

  乌梅竹叶绿茶

  本茶饮能滋阴润燥、生津止渴、利尿通淋,可用于咽喉干燥、灼痛、口渴喜饮、小便短赤等症的辅助治疗。

  材料

  淡竹叶10克,玄参8克,乌梅5颗,绿茶一包。

  做法

  将玄参、淡竹叶、绿茶、乌梅洗净一起放进杯内。

  向杯内加入600毫升左右的沸水。

  盖上杯盖闷20分钟,滤去渣后即可饮用。

  慢性咽炎的症状

  1、鼻咽干燥不适是慢性咽炎的症状的主要表现,有粘稠样分泌物不易咳出,故咽炎患者常感咽部不适,咽部分泌物增多稠厚,故患者咳嗽频繁常伴有恶心。重者可发生刺激性咳嗽。

  2、慢性咽炎患者常有清躁动作,吐白色痰液,这也是慢性咽炎的症状表现。

  3、对于慢性咽炎患者的检查可见咽部充血呈暗红色,咽后壁可见舒张血管围绕增生之淋巴颗粒,纵横成网状,腭弓及扁桃体也可有充血现象。工作休息之余用御农柑贝草茶,煎水代茶饮,可以很好的缓解和改善慢性咽炎的症状。

  4、慢性咽炎的症状还会出现有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。

  慢性咽炎的危害

  慢性咽炎的危害一:慢性咽炎导致咽部抵抗力下降,遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和分解吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶。因此,这些病人很容易感冒,引起咽炎急性发作。咽部的感染炎症波及其它系统,可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎;毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。

  慢性咽炎的危害二:向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。

  慢性咽炎的危害三:急性咽炎时,除咽痛外,还可出现发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差,大便干、口干渴等全身中毒反应。有细菌感染时,血液白细胞数升高。如果咽痛剧烈,影响吞咽,还会造成体内营养、代谢失调。如果治疗不及时,或反复发作,可转为慢性。若感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,急性中耳炎。

  慢性咽炎的危害四:患慢性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎,则咽干明显,讲话和咽唾液也感费劲,需频频饮水湿润,甚至夜间也需要起床喝几次水,但也只能暂时缓解症状,很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

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