十一个月宝宝食谱怎么做

　　十一个月宝宝生长发育处于高速发展的时期，所以这个时候宝宝的营养不能少，今天我们就来为大家介绍十一个月宝宝食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看十一个月宝宝食谱都有哪些吧!

　　十一个月宝宝食谱：西兰花奶油浓汤

　　材料：西兰花200g,黄油50g,鲜奶油100g，食盐少许

　　做法:

　　1.准备好原料。

　　2.将黄油放不粘锅融化。

　　3.将西兰花放入翻炒出香味。

　　4.用料理机加入鲜奶油和西兰花打成糊状(留一点点奶油拉花用)。

　　5.将打好的西兰花奶油糊倒锅里煮开加适量食盐即可。

　　6.倒入容器。

　　7.将奶油倒成内外几个圆圈。

　　8.用牙签竖着由外向里画出均匀等距直线即可。

　　十一个月宝宝食谱：木瓜杏仁奶

　　材料：

　　杏仁粉60克、木瓜200克、糯米粉25克、奶250克、清水100克、冰糖20克

　　做法:

　　1、备好食材，木瓜剖半，取出果肉。

　　2、放入果汁机打成泥。

　　3、打好的木瓜泥。

　　4、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀，用滤网过筛。

　　5、倒入锅中，加入冰糖用中火慢慢煮。

　　6、直到冰糖完全化开，杏仁茶煮透，就可以成糊状了，再将牛奶倒入放入锅中。小火略煮，边煮边搅拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用时可淋上木瓜汁即可。

　　十一个月宝宝食谱：芒果紫米捞

　　材料：紫米80克、糯米20克、芒果一个、椰浆、白糖少许、清水适量

　　做法：

　　1、紫米和糯米清洗一遍，加适量清水泡一个小时

　　2、芒果切开，取出芒果核，果肉切成若干1厘米见方的小丁(果肉不急着切，最好等紫米煮好后再切)

　　3、芒果核放锅底，然后将泡好的紫米连着水一起倒入锅中，另外再添少许清水，水面跟米大概和食指的第一个关节差不多高，开火煮到熟软

　　4、紫米煮好，趁热加少许糖拌匀，然后放凉

　　5、盛适量的紫米放入碗中，淋上少许椰浆，再放上切好的芒果丁即可

　　十一个月宝宝食谱：小馄饨

　　材料:面粉,鸡肉或猪肉,胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,虾皮.(比例是菜多肉少)

　　做法:

　　1.把肉放入搅拌机,再打个鸡蛋进去,搅打成肉糊,可以再加点水搅打肉馅,让肉馅更软滑.

　　2.胡萝卜,香菇,木耳,把他们切碎,胡萝卜切前可以先煮一下.

　　3.把肉糊,胡萝卜末,香菇末,木耳末,虾皮碎,混合在一起搅匀做成馄饨馅.

　　4.和一小份面团,揉匀,做成小剂子,再擀成馄饨皮,包入馅料,做成小馄饨,妈妈也可以包成小饺子.

　　5.煮熟用勺子切开或碾碎就可以喂宝宝吃了,她很喜欢.煮的时候还可以在汤里加一点丝瓜丁,汤也会更好喝,这是跟邻居妈妈学的.

　　十一个月宝宝食谱：花朵糕

　　材料：

　　紫薯、黄心红薯、南瓜、花生芝麻碎、红豆沙、糕粉、黄油、白糖

　　做法:

　　1、红薯、南瓜、紫薯，分别洗净切成块，入微波炉叮熟。

　　2、花生芝麻馅料。(把花生、芝麻分别炒熟，冷却后研磨成较粗的颗粒，加入白糖一起拌匀)

　　3、红豆沙馅料。

　　4、以红薯为例：叮熟的红薯趁热放入碗中，加入适量白糖和黄油，按压成细腻的红薯泥。

　　5、加入适量糕粉，先用筷子拌成絮状。

　　6、然后揉成团，并分成几小份。(每一份的量以后面的模具所需量为准)

　　7、取一小份揉圆。

　　8、捏成杯状，加入其中一种馅料。(这个加的是花生芝麻碎)

　　9、收口，再次揉圆。

　　10、把包好馅料的红薯团放入花朵模具里压出形状。(模具抹上一层融化的黄油)

　　11、脱出模具。

　　12、用其他色彩的糕团做成花心，并用小刀压出纹路，用牙签插出花蕾的样子。

　　十一个月宝宝食谱：　鲜榨玉米汁

　　材料：甜玉米2根清水适量

　　工具：搅拌机或榨汁机

　　作法：

　　1、把甜玉米剥去叶子和根须后清洗干净，再一列列地掰下玉米粒

　　2、往装有玉米粒的锅中按2：3(玉米2清水3)的比例加入清水后开火煮沸再转小火煮10分钟

　　3、煮好的玉米汤水稍稍放凉，然后倒入榨汁机或搅拌机内搅打2分钟即可