中医瘦身方法

中医瘦身方法

　　瘦身的方法有很多种，其中中药瘦身最为安全，小编推荐春季中药瘦身的方法，可以让你快速甩掉“肉”。

　　中医瘦身方法

　　方法1：中药瘦身食谱

　　早餐：枸杞泡水喝、1碗薏米粥和1份小黄瓜

　　午餐：半碗米饭、1盘黄花菜

　　晚餐：1碗米饭、1份蔬菜汤、枸杞泡水喝

　　方法2：针灸瘦身

　　针灸可是中国传统医院宝库中的一支奇葩，在调理瘦身中发挥着重要的作用，春季，使用针灸瘦身，能够促进脂肪的分解，最终达到瘦身减脂的效果。

　　方法3：拔罐瘦身

　　拔罐瘦身主要是通过专业通经穴的治疗方法，让体内的脂肪能够快速的分解，最终起到排毒清热、降脂、瘦身的功效，而且这种中药瘦身方法，几乎没有反弹。

　　方法4：茵陈减肥茶

　　茵陈减肥茶具有疏肝理气、清热利湿、降脂瘦身的功效，春季瘦身，可以饮用茵陈减肥茶，使用茵陈、山楂、荷叶、草决明、金樱子来泡水喝即可。

　　方法5：山药决明散

　　山药决明散具有补气健脾、利水消脂的功效，因此，春季经常饮用山药决明散，对于瘦身效果会比较好，喝法也很简单，只要将山药和决明子磨成细末，每天泡茶喝即可。

　　(图片id：11153877，春季中药瘦身的方法)

　　中药瘦身比较安全，可以说是没有什么副作用，且只要你坚持，就可以快速甩掉“肉”。