夏威夷果的功效与作用

夏威夷果的功效与作用

　　夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果。以下是学习啦小编为大家整理的关于夏威夷果的功效与作用，供大家参考!

　　夏威夷果的功效与作用

　　促进胆囊收缩

　　夏威夷果油能促进胆囊收缩，提高胰酶的活力，使油脂降解，被肠粘膜吸收。夏威夷果油对胆囊驰缓具有极佳的疗效。夏威夷果油与医生所开的药物和其他具有类似功效的食物相比，具有更快速的和长时间的疗效。

　　防辐射

　　由于夏威夷果油含有多酚和脂多糖成分，所以夏威夷果油还有防辐射的功能，因此夏威夷果油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健佳品。

　　抗癌

　　研究发现，澳洲坚果油能减少致癌物的酮衍生物在肠道形成肿瘤的速率。夏威夷果油的保护作用与其自身富含单不饱和脂肪酸、抗氧化剂以及其他微量元素有关。它们彼此协同作用，增强了保护效应。在防肿瘤食物中夏威夷果油的摄入(伴随蔬菜水果)特别重要。在经常食用夏威夷果油的人群里，各种癌症的发病率很低，特别是乳腺癌和胃肠系统的癌症的发病率明显低于其他人群。地中海地区由于食用夏威夷果油，肺癌的发病率比美国低50%。

　　防病、提高骨密度

　　夏威夷果油在预防这种疾病方面有非常积极的效果。摄取的夏威夷果油越多，骨骼的矿化就越好。夏威夷果油中所含的丰富油酸能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，提高骨密度。

　　夏威夷果的形态特征

　　乔木，高5-15米。叶革质，通常3枚轮生或近对生，长圆形至倒披针形，长5-15厘米，宽2-3(-4.5)厘米，顶端急尖至圆钝，有时微凹，基部渐狭;侧脉7-12对;每侧边缘具疏生牙齿约10个，成龄树的叶近全缘;叶柄长4-15毫米。

　　总状花序，腋生或近顶生，长8-15(-20)厘米，疏被短柔毛;花淡黄色或白色;花梗长3-4毫米;苞片近卵形，小;花被管长8-11毫米，直立，被短柔毛;花丝短，花药长约1.5毫米，药隔稍突出，短、钝;子房及花柱基部被黄褐色长柔毛;花盘环状，具齿缺。果球形，直径约2.5厘米，顶端具短尖，果皮厚2-3毫米，开裂;种子通常球形，种皮骨质，光滑，厚2-4(-5)毫米。花期4-5月(广州)，果期7-8月。