美白嫩肤的小窍门
美白嫩肤的小窍门
脸部该怎么美白?美白产品并没有给我们带来过多的美白效果，那该怎么美白呢?下面是学习啦小编为你带来的美白嫩肤的小窍门，一起来看一看吧。
美白嫩肤的小窍门
去角质面膜
先准备好适量的珍珠粉放在小碗中，然后加入适量的清水加以调匀成糊状，将自制好的面膜敷在脸上开始打圈按摩，直到珍珠粉变干，再用清水将脸洗干净即可。此方法每周只能使用1-2次，能够很好的帮助去除角质和黑头。
珍珠粉牛奶面膜
先将适量的珍珠粉放在面膜碗中，然后倒入适量的新鲜牛奶和几滴蜂蜜，将其搅拌均匀后涂抹在整个脸部，等待20分钟洗干净即可，这样就能达到很好的快速美白效果。
珍珠粉柠檬面膜
先把柠檬榨成新鲜的果汁，然后再与珍珠粉放在一起搅拌均匀，直接敷在脸上，具有两种美白成分的产品能够到达更好的美肤效果，制作过程也十分简单。
珍珠粉芦荟汁面膜
将新鲜的芦荟榨成汁，然后再倒入珍珠粉中搅拌均匀成糊状，直接涂抹在脸上，等待20分钟后将脸洗干净就能达到很好美白滋润效果，还能防止痘痘的生长哦。
快速嫩肤美白的方法
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
番茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
美白饮食法
健康饮食法1：小火慢工
慢炖食物所需的温度不如烤炉或微波炉那样高。
低温可以减少糖分的释放，所以你的身体在消化过程中不会产生过多的糖化终产物。
更重要的是，美国植物学协会在2006年的一项研究中发现，用蒸的方法，蔬菜能够保留80%的抗氧化能力，但水煮时，只能保留30%。
所以少烹调 = 更多的抗氧化保护 + 更少的糖化终产物——让你看起更年轻!
健康饮食法2：远离糖釉
玉米或枫糖浆釉含有高浓度的糖，这反而又增加血液中的糖分。
从逻辑上讲，体内的血糖含量越多，形成糖化终产物的糖分子越多。
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