秋冬季护肤诀窍

秋冬季护肤诀窍

　　冬季气候干燥，很容易引起皮肤干燥，大家肯定使尽浑身解数都想让肌肤保持水润，坊间颇为流行的方法各式各样.下面就让小编来给大家介绍一下秋冬季护肤诀窍。

　　秋冬季护肤诀窍

　　1、定期去角质秋冬季节肌肤黯淡无光你需要做的第一件事就是去老化的角质，但是你要注意选择温和的去角质产品，切忌太强烈的产品和动作。

　　2、深层清洁洗脸是美容的最关键的一步，根据你的肤质选用合适用产品，推荐清洁需要一支弱酸性洗面奶。更适合秋冬季节，也接近皮肤的酸碱环境。减少干燥和粗糙出现。(清洁后用热毛巾敷在脸上，让皮肤舒展让毛细孔顺畅)。

　　3、保湿是这个秋冬季节护肤永远的主题，一瓶好的保湿精华加上保湿面膜如果用在一起，效果会加倍哦!在有保湿面膜前，涂一层精华液，不用等到完全被肌肤吸收，就可以覆盖上面膜，利用密闭的空间，促进精华吸收。

　　4、不要忘了随时准备一支保湿保湿喷雾，随时喷一喷，为肌肤减压。让干燥不再来烦恼你!

　　5、也许很多女性对秋冬如何护肤有了自已的好方法。但是往往忽略饮食带来的美容保湿效果比如西兰花、牛奶等之类的一些肌肤最爱的食物。所以多食之。让肌肤由内而外的滋润。

　　秋冬季护肤误区

　　1、误区一：敷面膜时间过长

　　面膜是一种很便捷的护肤工具，里面含有的精华会逐渐被肌肤所吸收。不少人认为，敷面膜就要待精华液都吸收了才能达到最佳的效果。其实不然，敷面膜最好将时间控制在15分钟左右，不要超过15分钟。想要肌肤更好地吸收精华液，可以在敷面膜的过程中加以轻微的按摩。

　　注意：按照面膜的种类来看，基本上每周使用1—2次面膜才是最佳的。使用过多面膜会对肌肤造成损伤，对角质层造成损害!

　　2、误区二：肌肤补水不等于身体补水

　　肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。

　　3、误区三：唇部、眼周、手部等肌肤容易干燥，适合涂抹很油的护肤品

　　眼周肌肤厚度只有其它部分肌肤的三分之一，加上面部表情影响，容易出现松弛、幼纹及皱纹;唇部没有皮脂腺，容易受干燥天气、暖气等外在因素的直接影响;手部肌肤同样缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸发。三者都是极需注重保湿的部位。如果用保湿力和渗透力不足的产品，让人觉得不够滋润，但用过分油腻的产品，很可能造成油脂粒。理想的产品除了有适当的油分滋润外，还要有充分的渗透力和保湿力，只要薄薄涂上一层，便能发挥润面不腻的舒适感。

　　4、误区四：维生素E外用不护肤

　　因为维生素E(以下简称维E)具有抗氧化、延缓衰老的作用，很多人把维E涂抹到面膜上或放到润肤乳中外用，这样能达到护肤的目的吗?“在脸上涂抹维E不能护肤。”专家说，维E是一种脂溶性维生素，所谓脂溶性就是它只溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，而不溶于水，我们皮肤表面主要是水分，既然维生素E不溶于水，那么它就无法被皮肤吸收，就不可能有护肤的功效。不过，肖汉文也认为，口服维E确实能起到一定的美容养颜功效。

　　5、误区五：不需防晒

　　很多美眉以为冬季阳光少就懒得涂防晒了。其实并不是看不到太阳就没有紫外线了，冬季臭氧层变稀薄所以紫外线便乘虚而入，尤其在阴雨的日子，看似没有阳光从而忽略了防晒，紫外线反而高达危险界限，肌肤会在不知不觉中受到伤害。另外由于寒冷，肌肤循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点。冬季防晒选择清爽防晒品，指数也不需要太高，另外还要注意使用含有防晒值的唇膏提供额外保护。

　　6、误区六：频繁喷矿泉喷雾

　　干燥的环境总是让肌肤的水分流失很快，很多MM都喜欢随身带上一瓶矿泉喷雾，在肌肤紧绷时就拿出来喷一喷，舒缓肌肤干燥不适。虽然喷雾可以即时为肌肤补充水分，但由于它含有锁水的保湿成分较少，如果使用次数太过频繁，待喷雾挥发后反而带走更多水分。正确用法：秋冬季节每天两到三次即可，并且在使用完喷雾之后一定要涂抹保湿产品把水分锁住。

　　7、误区七：只用爽肤水护肤

　　洁面后脸部的水分和油分都会被带走，皮肤缺乏保护，尤其是寒冷干燥的冬季，皮肤很容易出现干燥、蜕皮、老化情况，仅仅使用爽肤水并不能很好护肤。而油性皮肤的男士更容易忽略补水保湿，却不知道出油很大程度是因为肌肤缺水，只有为皮肤补充足够营养才能调节肌肤水油平衡。朋友们应该挑对适合自己的护肤品，油性皮肤可以挑选含有锌、水杨酸、茶树精油等成分，质地轻薄的水和乳液或是啫喱质地的产品，可以在滋润皮肤的同时抑制油脂分泌。而中干性皮肤男士在冬季则更需要为皮肤加点油，使用含有角鲨烷、玻尿酸等成分，乳霜质地面霜或是护肤油等产品，给皮肤更多滋养。