18岁男孩手抖的原因及治理措施

18岁男孩手抖的原因及治理措施

　　听说过老人容易手抖，可是18岁男孩也手抖，可把他吓坏了。莫要急，小编正帮你整理资料，让您涨涨手抖的知识呢，希望对您有所帮助。拿走，不谢!

　　手抖皆是因某种疾病使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。但是，一般来说，手抖症状多在老年出现。中、青年如果出现了手抖，很可能是得了甲亢病，需要及时的检查治疗。

　　甲亢患者由于体内甲状腺激素过多，引起了交感神经兴奋性的增强，使大脑涉及运动协调功能的区域受到影响，导致患者自己无法控制肢体，所以会出现手抖，脚抖等动作异常的情况。

　　甲亢的主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群，以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、颈部血管杂音等为特征，严重的可出现甲亢危象、昏迷甚至危及生命。

　　当然了，这是比较严重的情况。还有一些简单一些的，我们都喜欢简单点。我们就来说说简单一点的情况吧，免得心惶惶的。

　　18岁男孩为什么会手抖呢?主要原因是体内缺乏矿物质镁和钙，当然，如果有酗酒的毛病，也会导致手抖。

　　1.缺乏矿物质镁和钙、酗酒

　　原因：体内缺乏矿物质镁和钙，一些年轻人嗜酒如命，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况。

　　2.心理因素

　　1)紧张情绪导致的肌肉僵硬：这种情况比较常见，多锻炼就好，比如用筷子夹豆子、缝衣服、雕刻。

　　2) 手抖是为了放松：身心紧张，手脚可能无意识地抖动，来进行放松

　　3)自我感知的问题：通常就是眼睛看不到手就不知道手到底在哪里。身体状态严重依赖眼睛来进行监督反馈，而器官自身的感知被忽略或者根本没有传到大脑，这时候，在你看不到或者注意力没有注意到的时候，手就自作主张地乱动了，这个其实也算是生理原因，据说和大脑某些部分失调有关。

　　3.小脑病变。该类患者可出现意向性震颤，患者越接近目标物体其抖动越明显。并且小脑病变患者还可出现眼球震颤、言语改变以及站立行走不稳等共济失调表现。

　　4.心因性震颤。该种肢体抖动震颤多见于中老年妇女，尤其多见于不良生活事件刺激后，可在情绪平复后自行减轻或停止。心因性震颤往往因接受四肢检查而加重，在分心时缓解，也可能跟随未接受检查的四肢的运动而加剧。

　　5.药源性震颤。很多药物尤其是抗精神病药可引起肢体抖动，是药物的锥体外系症状副作用，药源性震颤只要在医生的指导下逐渐停用该类药物或替换药物，症状多能自行停止。

　　18岁男孩手抖的治理措施：

　　1.增加微量元素的摄入，以及养成合理的饮食习惯。只要补充足量的镁 钙 VB VC就可以调整过来.VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯，泛酸可制造抗体，VB6能缓解手足的麻痹，VB12可增进平衡感。钙镁合一可强力镇静，VC可参与体内解毒过程，胡萝卜素能调整人体微循环。

　　2.转移压力。保持乐观积极的态度，多放松心情，多去锻炼，或者听音乐，与朋友聊天，把压力宣泄出来。

　　3.平时对自己的身体多加关注，有异常情况及时就医。