散光的临床症状
散光的临床症状
散光对于大家来说是一种比较熟悉的眼科疾病，患者常常会出现用眼疲倦的现象，需要及时佩戴眼镜。下面小编带你了解散光的临床症状，希望对你有帮助!
散光的临床症状
1、模糊
视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常,但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。 看远看近都不很清楚,近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
2、视力疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节,加上视物发生扭曲,故散光眼,特别是远视散光眼患者,容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补,根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
3、正常的头位和眼位
双眼有高度不对称散光者,为了看得更清楚,往往采取倾斜头位而导致斜视,散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼,达到针孔和裂隙作用,以提高视力。通过针孔或裂隙看东西,可以减少散光对视力的影响。
散光是什么原因
1、近看时散光的改变
双眼向内向下看,眼球同时产生旋转作用,使眼的散光轴发生改变,故配镜时可根据病人不同的年龄,焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。
2、视力疲劳
通常和年龄及工作性质有关,年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光,如低于正常值,则需要配镜矫正。
3、眼镜片造成的影响
有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因,有时镜框大小,也可能影响到外围光学的问题而造成散光。
散光怎样治疗
1、转眼法治疗散光
我们可以选择一个安静的环境,坐或站都可以,全身放松,排除一切杂念,双眼睁开,头颈保持不动,转动我们的眼球。眼睛先注视正下方,然后再慢慢的转移到左方,随之又转移到正上方,最后又重新注视正下方。顺时针按上述方法转9圈。然后再按照逆时针方向让眼睛从下方,到右方,上方,左方,再到下方转6圈。
2、眼呼吸凝神法治疗散光
患者可以找一个空气清新的地方,坐着全身放松,双眼平视正前方,缓慢的吸足气,眼睛也要随之睁大,停留一会儿,再把气慢慢地呼出来,随之呼气缓慢的微闭眼睛,重复9次此动作。
3、熨眼法
坐着放松全身,两只眼睛闭上,两掌快速摩擦,生热,然后双手趁热捂住眼睛,热散后再马上把两手拿开,两眼同时用力睁开,重复3～5次动作。患者也可以使用一些贴瞳/仁/眼/贴清肝明目,可以疏经活络。
4、洗眼法
先把脸盆消毒干净,加入一些温水,水温适中时直接将脸放进水里,在水中睁眼睛,让眼球上下左右移动9次,再按照顺时针和逆时针方向转动9次。水一开始进入眼睛会觉得非常难受,不过随着眼球转动,不适感逐渐就会消失。
散光要注意什么
1、应间断性用眼。每小时近距离用眼后,休息10分钟左右或向远处眺望,要养成良好的生活习惯。
2、合理饮食,多做户外活动。保证睡眠,每天至少睡眠大于8小时,要定期进行眼睛的检查和保健。
3、定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。
4、自然采光时,窗户玻璃面积与地面面积之比为1比6或1比4。
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