耳鸣两天如何治疗
耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。下面是学习啦小编为你带来的耳鸣的治疗方法，一起来看一看吧。
耳鸣的治疗方法
1、用双用手掌堵住双耳之后在立即的离开，这样可以反复的做几次，多做数次后你会发现耳鸣减轻了许多，这样的做法是通过“按摩鼓膜”来达到缓解耳鸣的作用，是个有简单又方便的方法。
2、还有一些别的方法可以缓解耳鸣，像是艾灸合谷穴，做法是伸臂、俯掌、大拇指、食指二指并拢肌肉最高处取穴位，一直到有了发热的感觉，可以起到不错的缓解效果。
3、还有每隔一段时间点艾灸翳风穴一次，位置位于耳垂后方的凹陷处。
耳鸣患者的五大预防方法
1、噪声引起耳鸣的患者，不在少数，避免噪声，也是预防耳鸣的方法之一
忽然的巨大声响和长期的噪声接触，均能引起听力下降和耳鸣产生，因此高危人群(工作在高强度噪声环境里)尤应注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。另外，不要长期、大音量的使用随身听耳机。
2、耳鸣的预防，还要改变不良的饮食习惯
咖啡因和酒精，常使耳鸣症状加重。吸烟能够使血氧下降，而内耳毛细胞，又是一种对氧极其敏感的细胞，因此缺氧，会对毛细胞引起损害。平常应注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥饮食的摄取量。
3、食用活血功效的食物，能有效地预防耳鸣的发生
活血化瘀的饮食，能扩张血管，改善血液黏稠度，有助于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等。
4、一些药物的使用不当，也会导致耳鸣的发生
耳鸣病人，因其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师，自已患有耳鸣。因有一些药物，会使你已有的耳鸣症状加剧。
5、预防耳鸣的发生，要多吃含锌的食物
引起耳鸣、耳聋的因素许多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量，大大高于其它器官。常见含锌可观的饮食，如牛肉、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、种种海产品、桔子、苹果、核桃、番茄、黄瓜、白菜、萝卜等。
耳鸣的症状
耳鸣的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。某些生理性动作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音，但不能将此看作为耳鸣。
耳鸣临床表现为搏动性耳鸣(患者描述耳鸣为与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声，用听诊器置于患者颞部或耳部，常可以听到这种搏动性耳鸣)和非搏动性耳鸣(较为常见，是一种连续而稳定的噪音，如病者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声)。
若仅发生一侧性耳鸣，其病变多在传音器官。若双侧耳鸣，而没有其它症状，应考虑是某些疾病的早期征象，如早期动脉硬化，老年性聋的早期表现等。短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。
改善耳鸣的食疗偏方
1、莲子粥
【用法】莲子20克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。
【功效】具有益精气，强智力，聪耳目，健脾胃的作用，且可降血压。对于老年性耳鸣耳聋伴高血压尤为适宜。
2、花粳米粥
【用法】取菊花50克，粳米100克，先将菊花煎汤，再将菊花汤与粳米同煮成粥。
【功效】此粥对中老年人眩晕耳鸣，风热头痛，肝火目赤，等症有良好疗效。
3、麻菊花汤
【用法】取天麻10克，菊花10克，鲜芦根30克，冬瓜皮30克，加水煎汤。每日服1～2次。
【功效】平清肝聪耳明目，对于肝阳上亢适用。
4、豆炖狗肉
【用法】取狗肉500克，黑豆100克。将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉，盐，糖，姜调味服食。
【功效】温肾阳，利耳窍。阴虚者慎用。
猜你感兴趣：
2.快速治耳鸣的方法
5.治疗长期耳鸣
耳鸣两天如何治疗
