耳鸣的中药治疗方法
耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。下面是学习啦小编推荐给大家的耳鸣的中药治疗方法，供大家参考。
耳鸣的中药治疗方法
1、取鲜芦根10克，通草10克，木通10克，水煎取汁当茶饮，直至痊愈。
2、取路路通15克，珍珠母(包)30克，水煎，代茶频饮。5天为一疗程。
3、取葛根、蝉蜕适量研成粉末，制成水丸，每次6克，每日3次。一个月为一疗程， 两个疗程即可见效。
4、取磁石30克，龙骨20克，牡蛎25克，每日一剂，水煎分两次服用。连用10天为一疗程，一般服1～2个疗程。
5、取九节菖蒲20克，生甘草10克，远志12克、茯苓15克，浸泡一小时，水煎分两次服用，每日一剂。10天为一疗程。
6、取柴胡、香附各30克，川芎15克，龙齿20克，将上药共研细末，另加麝香1克混匀，制成水丸。每次口服3克，每日3次，饭后温开水送服(老人、儿童酌减)。
7、取熟地黄50克，黄柏10克，石菖蒲10克，山萸肉12克。将上药放入砂锅内加水500毫升，浓煎至250毫升温服，每日一剂，对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。
8、取女贞子20克，旱莲草15克，桑葚10克，水煎分两次服用，每日一剂，连用半个月为一疗程。本方用于肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋。
耳鸣的护理方法
要劳逸结合
注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。
要保证睡眠
尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医生指导下，服用一些镇静安眠药。
要调节内分泌
更年期妇女若出现顽固神经性耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。若有必要，可在医生指导下适当补充雌激素，以缓解神经性耳鸣症状。
要调节情绪
遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗。
缓解耳鸣最有效的方法
1、避免噪声污染
突然的巨大声响和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
2、配个MP3
选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听，每日听3次，每次40～60分钟，音量要既能听到自己耳鸣声，又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统，切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路，从而减轻或治愈耳鸣。
3、避免精神紧张和疲劳
长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时，均易使耳鸣加重，因此适当调整工作节奏，放松情绪，都是有益的。
4、养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，特别是维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素，这些都对防治耳鸣有帮助。
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