春季疾病预防知识
春天,天气由寒转暖,各种致病的生物体就有了适宜生长繁殖温度而活跃起来。下面是学习啦小编推荐给大家的春季疾病预防知识,供大家参考。
春季疾病预防知识
培养良好卫生习惯
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。
冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风,保持房间的湿度。
幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬。尤其要避免让幼儿被动吸烟。
经常锻炼,增强幼儿体质。
孩子在幼儿园每天保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,以提高幼儿自身的抵抗力。
我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量。同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
合理营养,科学安排膳食。
应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。
除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所。若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
春季手足口病的预防
手足口病是一种儿童传染病,主要发生在4岁以下儿童,目前已有疫苗,可以去预防接种医院注射疫苗,只要早发现,早治疗,是可以预防的。因为手足口病是由肠道病毒引起的传染病,所以预防的核心就是要讲卫生。
方法/步骤
1. 在饭前便后,外出回家以后,一定要用肥皂或者洗手液给孩子洗手。洗掉手上的病毒。父母外出回家,与宝宝接触前要先洗手,而且换上家居服。在照顾孩子时要注意自己卫生。
2. 不能让孩子吃生冷食物,喝生水。孩子的餐具用开水高温杀毒。玩具和衣服要经常清洗消毒,怕水的玩具用卫生湿巾擦拭。
3. 保持家里的环境卫生,家居表面经常用消毒液消毒,注意勤通风,防止空气污浊。
3大措施预防春季感冒
1.平时应该注意宝贝的耐寒锻炼,提高宝贝的抵抗力,尤其要注意合理膳食,及时补充人体必需的微量元素和蛋白质,以利体内免疫球蛋白的生成,提高抗病能力。
2.室内要保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝贝到空气污浊,人员混杂的地方去。
3.家庭成员或照看宝贝的人员中,一旦有人感染病症,最好不要接触宝贝。如果不能隔离,患病人员一定要带上口罩,勤洗手,以防传染给宝贝。
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