女乳腺癌的早期症状
乳腺癌是女性的“健康杀手”，因此在生活中，女性朋友要学会爱护自己，让自己保持健康，那么乳腺癌的症状有哪些呢?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
乳腺癌早期症状
1、乳头改变症状
很多女性对于乳腺癌的知识并不了解，因此，及时的关注自己乳房的异常变化，就会及时的发现疾病的存在。当乳头附近有癌肿存在，乳头常被上牵，故双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征，乳头难以用手指牵出，乳头处于固定回缩状态。湿疹样癌则见乳头呈糜烂状，常有痂皮;病变区与皮肤分界十分清楚，病变区与皮肤分界十分清楚，病变皮肤较厚。尤其是乳腺癌晚期患者，这些现象更是明显和严重。
2、肿块症状
肿瘤的发生，其实很多的患者也是有发现的希望的，但是，就是没有注意自己乳房内的异常。乳内肿块是乳腺癌晚期症状最主要的表现，一般发生在乳腺的外上部。尤其对成年妇女乳内肿块应引起高度重视。
3、疼痛症状
发生疼痛的情况也是很多的，疼痛也是癌症的首发症状，患者也会忍受很大的痛苦。绝大多数乳腺癌早期患者无明显疼痛感觉，但到了乳腺癌晚期，疼痛比较明显，而且多为阵发性刺痛、隐痛。
4、乳头溢液症状
乳头液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的乳头溢液发生率约为3%—8%，溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，也可呈水样、血样、浆液样脓性;溢液量可多可少，间隔时间亦不一样，一般晚期患者溢液比较严重，这时可以对乳头溢液应进行涂片细胞学检查以明确。当然乳腺癌多数伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为症状者少见。
5、乳房皮肤改变症状
乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小，部位深，皮肤多无变化，肿块大，部位浅，较早与皮肤粘连，使皮肤呈现凹陷。若癌细胞堵塞皮下淋巴管引起皮肤水肿，形成橘皮样变，属晚期表现。
如何预防乳腺癌
1、避免喝酒。
很多女性朋友因为职位的特殊或是朋友的聚会，需要喝酒庆祝。但是必须少量，否则危害很严重!在饮食中，减少酒精摄入是预防乳腺疾病的关键。酒精会刺激脑垂体前叶催乳素分泌，催乳素与乳腺癌有很大关系，酒精会使体内的雌激素水平升高，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。每天饮酒1杯或以上的女性，患乳腺癌的危险要比少饮酒或不饮酒的女性高出45%以上，绝经前的女性这种危险性更大。
2、摄入含维生素D的食物。
一些女性朋友有严重的偏食习惯，只饮食一些自己喜欢的食物，久而久之，导致维生素输入不均衡，突发一些疾病。据调查发现，人体摄入的维生素D越多，患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。可见维生素D可以预防乳腺癌的发生和阻碍乳腺癌发展。含维生素D的食物：如海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。而且经常晒太阳也可以促进维生素D的合成。
3、选择合适的内衣。
内衣是人体贴身的衣服饰品，不要因为漂亮而疏忽了健康!正确的选择内衣是预防乳腺癌很关键的因素，内衣一定要合适，并且最好是棉质的。如蕾丝花边、镂空图案、尼龙材质的内衣容易引起皮肤过敏，并且脱落的小线头可能会进入乳头，造成乳腺炎。内衣过紧会导致乳房血液循环不畅或者是压迫性疼痛，造成一些其它的乳腺疾病。还有注意不要选择带钢圈的内衣，钢圈内衣可导致经脉运行不畅，容易使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。内衣穿戴不好还会摩擦乳头，引起瘙痒，影响乳头发育，导致乳头内陷。
4、适当地体育锻炼。
研究发现，如果女性从事体育老师这样有一定活动量的工作，患乳腺癌的几率要比从事办公事务类久坐工作的女性低50%。因为，运动能减少体重和脂肪，体内雌激素的含量就会降低，而且，适当地运动还能增强自身免疫力，以减少乳癌的发病机会。
容易患上乳腺癌的女性
1、未哺乳或哺乳过长。资料表明，哺乳次数越多，时间越长，乳腺癌的危险越小，而未哺乳女性的乳腺癌发生率要比哺乳女性高出5倍左右。
2、13岁前月经初潮或绝经晚。医生们发现，现在的女孩初潮的时间普遍提前。此外，有一些女性为了延长绝经时间，滥用补品或者雌激素。殊不知，月经初潮提前、绝经推迟、不育晚育等大大增加了乳腺癌的发病率。
3、反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等)。目前已经可以肯定，接触电离辐射可以增加肿瘤发病率。肿瘤是人和动物在接受射线照射后最严重的远期病理变化。电磁辐射诱发乳腺癌的可能不可忽视。
4、有乳腺癌家族史。乳腺癌存在家族聚集现象，在一级亲属中发病危险性高达50%，家族中较远的亲属发病危险性小。流行病学曾调查发现，乳腺癌患者的一级亲属与一般人群相比，患乳腺癌的危险性增加2～3倍;在其母亲和姐妹中有一人患乳腺癌的妇女，患该病的危险性更高。
5、肥胖或过多摄入脂肪。脂肪细胞能释放雌激素，增加女性肥胖者患乳腺癌的风险。外国统计资料表明，肥胖者在乳腺癌病人中约占40%。
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