糖尿病引起静脉曲张有什么症状
糖尿病引起静脉曲张有什么症状
糖尿病引起静脉曲张的原因与症状有哪些?静脉曲张多见的是下肢静脉曲张，常表现为血管凸起、下肢酸胀无力，糖尿病人比较多发。接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
糖尿病引起静脉曲张的表现
1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状。
2、腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿。
3、肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。
4、表皮温度升高，有疼痛和压痛感;5.局部坏疽和溃疡。
若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况;若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。
糖尿病人预防静脉曲张的方法
1、肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
2、要避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。
3、经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环可以防止产生静脉曲张。
4、避免经常提超过10千克的重物，预防静脉曲张需要戒烟。
5、每晚检查小腿是否有肿胀情况，晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
6、保持脚及腿部清洁，避免受伤，如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
7、养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。
8、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
静脉曲张的危害
1、影响美观。得了下肢静脉曲张,会在腿部出现明显的、较为粗壮的血管,呈蚯蚓状或者团状,影响美观。尤其女性夏季无法穿裙子、短裤等。
2、水肿。由于下肢的血液淤积,会在患肢出现比较明显的水肿,在运动后或者晚上时,水肿加重。常伴有湿疹产生,引起皮肤瘙痒。
3、腿部疲劳感。血液长期淤积于腿部可导致下肢出现酸胀、沉重感,患者容易感到疲劳,上楼、走路较为困难;严重时还会出现疼痛、麻木等感觉,影响行动。患者皮肤变红、变黑,发硬等。
4、溃疡。患肢皮肤由于瘙痒容易被抓破,形成破溃,破溃后形成坏疽、溃疡等,难以治愈,容易反复发作。
日常预防静脉曲张的方法
1、避免久站或久坐。长时间的保持一种姿势会使得下肢血液回流减少,要通过间断改变身体姿势来确保良好的下肢血液循环。建议:每30分钟改变一次身体姿势。有条件的可以在办公室里小走或者简单舒展下肢。
坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态,这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议:坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上;睡觉时脚下可以颠高10cm。
2、选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤,尽量避免穿高跟鞋。太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。
3、养成规律的运动习惯。适度的锻炼既可以促进血液循环同时也可以保持肌肉张力。建议:每天走路或慢跑30分钟。
4、均衡饮食。富含果蔬的均衡饮食可以提高纤维素水平,从而稳定血压和减缓静脉压力。
5、戒烟和减少酒精摄入。吸烟和饮酒可以导致静脉管壁扩张,从而加重静脉曲张的发生发展。
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