小儿感冒发烧怎么按摩
小儿感冒发烧怎么按摩
小儿防御疾病的能力较差，如果气候变化，就易感冒发烧，这个时候可以按摩帮助孩子快速退烧。下面小编告诉你小儿感冒发烧怎么按摩。
小儿感冒发烧的按摩方法
1、开天门
位置:眉心至前发际成一条直线。操作方法:两手拇指指腹面着力,沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。功效:开天门可以疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
2、推坎宫
位置:坎宫就是指眉弓,从眉心其沿着眉棱骨向眉梢成一条横线。操作方法:用双的拇指指腹从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次。功效:推坎宫可以疏风解表,醒脑明目,常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。
3、推三关
位置:三关位于小儿双手前臂的桡侧缘,即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。操作方法:用拇指或者将食指、中指并拢,用指腹沿着小儿的前臂桡(外侧缘),自腕横纹向肘横纹推约300次。功效:推三关,性温热,可以补气行气、温阳散寒、发汗解表,可以用于治疗一切虚寒病症,对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果,但需要注意,外感风热所引起的发热不宜使用。
4、清天河水
位置:天河水位于小儿前臂的正中线上,为腕横纹中点与肘横纹中点的连线的一条直线。操作方法:用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前臂正中线,从腕横纹推向肘横纹300次。功效:清天河水性凉,较为平和,清热而不伤营阴,可以清热解表,泻火除烦。
5、揉太阳
位置:眉后凹陷处。操作:患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30～50次。再用中指端向耳方向揉该穴,揉30～50次。
6、推清肺经(其实就是无名指)
从指尖往指根推,匀速吧,200-300下,这个我蘸的是爽身粉,滑溜一点。
小儿感冒发烧吃什么
1、牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤。米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁,具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
5、苹果:苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。
6、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。
7、荸荠:可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。
小儿感冒发烧饮食禁忌
1、忌寒凉食物:咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味:中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3、忌鱼腥虾蟹:咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
4、忌甜酸食物:酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
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