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老年痴呆症患者有什么禁忌事项

时间: 冠明863 分享

  老年痴呆症是老年人的高发疾病。那么老年痴呆症患者有什么禁忌事项?接下来学习啦小编为你分享一下老年痴呆症患者的相关禁忌事项,一起来看看吧!

  老年痴呆症患者的禁忌事项

  1.忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等

  如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年痴呆症。老年人应以积极的心态,做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活,以防止智能衰退,同时还应保持与周围环境及人群的接触,以延缓心理的衰老过程。

  2.避免损害脑细胞的疾病

  如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物,以避免这类药物对脑功能的干扰,加速病情发展。如果存在这些疾病或是在使用相关的药物,应该积极治疗,并在尽量缩短用药时间或定期调整药物。

  3.忌营养摄入不足或维生素缺乏,忌饮酒吸烟

  老年痴呆症与饮食有着很密切关系,防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。

  预防老年痴呆的方法

  1、充足睡眠

  随着年龄的增长,老年人的睡眠时间也随之减少,睡眠质量也越来越差。但研究表明,老年人睡眠时间越长,越容易保持头脑清醒。睡眠时间越短,智力减少越快,脑室体积增大也越快,睡眠不足意味着大脑衰老。每晚7小时的睡眠对老年人来说是最佳的。若不能保证7小时的睡眠,至少需保证4小时的高质量睡眠时间。有规律、高质量的睡眠对预防更年轻人群得老年痴呆症十分必要。

  2、晒晒太阳

  调查表明,以45岁的人为对象,对比了每天沐浴阳光的人及不沐浴阳光的人,结果显示沐浴阳光能够有效降低将来患有老年痴呆症的风险。每天沐浴太阳能让身体中产生维生素D,能让体内时钟正常运作。此外,太阳光能够产生一种对记忆有十分大关系的血清素,并能有助于脑部海马部位记忆细胞的产生。如果体内血清素减少,就会处于抑郁的状态,可见每天沐浴阳光十分重要。

  3、改变习惯

  打破一成不变的习惯。有些习惯使人养成了机械性,对大脑缺乏锻炼。你可以尝试做些改变,比如,用平时不使用的那只手刷牙,不走常走的路,另辟它途等等。这些方法虽然简单,但也许会使你的大脑更加敏捷,预防老年性痴呆的发生。

  4、排除焦虑

  痴呆病人易出现失落和不安全感,症状有坐立不安、反复挑选衣服、不停地搓手、到处吼叫或来回走动、甚至拒绝进食与治疗等。这都是焦虑情绪引起的,因为焦虑紧张的情绪可能引发可体松和其它激素的分泌,这些激素阻挠心脑细胞的产生,久而久之,会害死某些神经细胞。经常运动或者寻求心理医生的心理疏导,可以帮助解除焦虑情绪。

  5、培养兴趣

  培养工作以外的生活嗜好,种类、范围不拘,最重要的是能够以轻松的态度和玩游戏般的心情去从事活动,如果能够找到一起分享的同伴更佳。对有一些特定异性对象的老人,谈恋爱也是预防他们患痴呆症的佳方。

  老年痴呆的常见症状

  (1)记忆障碍

  痴呆早期多累及顺行性记忆,主要表现是记不起最近发生的事,如谈话的内容、上一餐所吃的饭菜,忘记东西摆放的位置,反复的说一句话或一件事。

  随病情进展,至中期患者的远期记忆也受到影响,忘记生活中早期的事件,此时患者常言之无物,记忆中的东西已经很少,谈话内容常局限于常做的一两件事。

  (2)语言障碍

  早期痴呆患者多表现为找词困难、迟疑、语言空洞,随病情进展,最后都发展成完全失语,患者缄默或只有喃喃之声,理解和表达完全不能。

  (3)运用能力下降

  痴呆的中晚期患者运用能力明显下降,逐渐出现到卫生间不能冲水,不能穿衣服或脱衣服,吃饭容易散落,生活需要照顾。

  (4)感知能力下降

  随着痴呆病情的进展,至中度时期,患者的便是力逐渐的丧失,不能认识自己的手指。到重度时期,可能认不清亲人的面貌,或不认识镜子中的自己。

  (5)定向力障碍

  痴呆早期既可以出现严重的时间定向障碍,患者不知道是何年何月何日,什么季节。随病情进展,地点和人物的定向逐渐损害,患者不知道自己所处的地方,不能分清人物的身份。

  (6)计算障碍

  痴呆早期即可有计算能力的减退,不能进行比较复杂的计算,象白菜6毛1斤,3元6角买几斤这样的问题,患者通常难以回答,或者要经过长时间的计算和反复的更正。随痴呆进展,至中晚期,患者不能正确的进行如2 3、1 2等非常简单的计算。

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