慢性前列腺炎的按摩治疗方法
慢性前列腺炎已经男性常见疾病了,在男性患病中前列腺炎的人数是最多的,那么慢性前列腺炎有哪些按摩治疗方法呢?不如跟着学习啦小编一起来学习慢性前列腺炎的相关按摩治疗吧!
慢性前列腺炎的按摩法
1.按摩小腹
两手叠按,右手在上,左掌心放在小腹正中,顺时针方向按摩100次。
2.斜擦腹股沟
两手五指并拢,两手小指侧抵于髂骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。
3.揉按曲骨穴
用右手中指峰在阴毛际耻骨边的曲骨穴处,用力按摩100次,自觉在阴部有酸胀感。
4.揉按会阴穴
会阴是肛门与阴囊之间的一个穴位,通称下丹田。用右手中指峰放在会阴处,轻轻揉动100次,使会阴部有微热发胀的感觉为最好。
5.按擦腰骶
两手五指并拢,两手的掌根抵于肋弓下缘,斜向尾骨端,手掌自上而下,再自下而上,反复斜擦100次。
6.按压阴陵泉
用拇指峰在阴陵泉穴(腿伸直,在胫骨内侧凹陷处)按压100次,使酸麻向下肢或脚部放射。
7.提肛运动
便后,清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,按从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺,同时嘱患者作提肛动作,使前列腺液排出尿道口,并立刻小便。
8.自我按摩
患者取下蹲位或侧向屈曲卧位,便后清洁肛门及直肠下段后,用自己的中指或食指按压前列腺体,方法同前,每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中,发现前列腺触痛明显,囊性感增强,要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还行前列腺按摩的情况。
9.仰卧骑车功
仰卧,两腿抬起,似骑自行车状,蹬踏100次。
10.仰卧扇形功
仰卧,两腿伸直并抬起离床呈40~45度角,两腿交替外展100次,腿的动作犹如剪刀开合。
慢性前列腺炎的起因
1、全身其它部位病灶如扁桃体、龋齿、皮肤、呼吸道、消化道感染使细菌沿血行感染前列腺。
2、急性尿路感染后残留慢性前列腺炎。
3、邻近病变经淋巴波及前列腺。
4、按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激,如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。
5、感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋,导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄,产生淤积性充血。 6、直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血,尤其以长时间骑自行车最为常见。
7、急性前列腺炎病变严重或未彻底治疗而转为慢性。
8、性生活不正常。性生活过频、性交被迫中断都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制,也会产生长时间的自动兴奋,从而造成被动充血。
9、不健康的生活方式。中医理论认为,酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生,蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。
看过“慢性前列腺炎的按摩治疗方法”的人还看了:
慢性前列腺炎的按摩治疗方法
上一篇:前列腺肥大有什么治疗与调理方法
下一篇:前列腺炎有哪些相关症状