宝宝咳嗽能吃黄瓜吗
相信许多家长都心存疑虑，宝宝咳嗽能吃黄瓜吗？那么宝宝咳嗽到底能不能吃黄瓜呢？为此学习啦小编为大家整理推荐一些宝宝咳嗽可不可以吃黄瓜的解答，希望对大家有用哦。
宝宝咳嗽可以吃黄瓜吗
宝宝咳嗽期间适当吃一些黄瓜是不会有所影响的，而且黄瓜有清热消肿的功效，对于风热咳嗽的宝宝还有一定的好处，但如果是风寒咳嗽的宝宝就不要吃黄瓜了，同时尽量不要给宝宝吃生黄瓜，因为黄瓜性寒，如果生食的话可能会加重宝宝咳嗽。
如果宝宝还在母乳期咳嗽的话，要尽量保证他每天的奶量，同时还要少量多次地给他喝白开水。补充足够的水分有助于排毒，还能稀释痰液。
如果宝宝已经吃辅食了，你可以多给他吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜中的青菜、胡萝卜、西红柿都是不错的选择。但蔬菜一定要切得细碎，有利于宝宝消化。水果中的苹果和梨可以做成果泥，也可以榨汁稀释后给宝宝喝。宝宝咳嗽期间最好不要喝柚子汁和橙汁。过甜的水果会加重宝宝消化系统的负担，这时最好也要避免。
黄瓜的作用
1、预防糖尿病，降脂稳压
黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。
2、补充维生素
黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。
3、加速新陈代谢
黄瓜以清香多汁而著称，含相当多的蛋白质及钾盐等。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育，成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用。
4、提高人体免疫功能
黄瓜有降血糖的作用，对糖尿病人来说，黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜头中含有一种葫芦素C，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
5、抗衰老
黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜味甘性凉，具有清热利水，解毒的功效，另外黄瓜还可治疗烫伤，痱疮等。
6、排毒
营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。
宝宝咳嗽的饮食八忌
一忌寒凉食物(咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，加重症状)。
二忌肥甘厚味食物(中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈)。
三忌海鲜鱼虾(一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意)。
四忌甜酸食物(酸食常敛痰，使痰不易咳出，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起者是不妥当的，而且梨性寒凉，对此时虚弱的脾胃造成更大的负担)。
五忌柑橘(许多人认为柑橘是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃柑橘。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰)。
六忌食物太咸(吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重)。
七忌油脂多的食物(花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重)。
八忌食用补品(不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈)。
如何确定宝宝属于哪种咳嗽
1、普通感冒引起的咳嗽：
特点：多为一声声刺激性咳嗽，好象喉咙痒，无痰;不分日夜，不伴随气喘或急促的呼吸。
症状：宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38度;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3--5日。
原因：四季流行，温差变化大时多见，一般都有受凉的经历，如晚上睡觉蹬被子，穿衣过少，洗澡受凉等。
2、冷空气刺激性咳嗽：
特点：咳嗽初为刺激性干咳。
症状：痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状。
原因：冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好发于户外活动少的宝宝。宝宝突然外出吸入少量冷空气，娇嫩的呼吸道就会出现充血，水肿，渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。最初没有微生物感染，但持续时间长了，可继发病毒细菌感染。
意见：让宝宝从小就接受气温变化的锻炼。经常带宝宝到户外活动，即使是寒冷的冬天也应坚持，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
3、流感引发的咳嗽：
特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多。
症状：伴随明显咔哒症状(泪，涕，呼吸道分泌物增多)，常伴有38度以上高热，一般不易退烧，时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促，宝宝精神较差。
原因：病毒感染引起，多发于冬春流感流行季节，常有群发现象。
4、咽喉炎引起的咳嗽
特点：咳嗽时发出“空，空”的声音。
症状：声音嘶哑，有脓痰，咳出的少，多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表述的宝宝常表现为烦躁，拒哺。
原因：咳嗽多为炎症分泌物刺激，常因受寒引起。
5、过敏性咳嗽：
特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。
症状：痰液稀薄，呼吸急促。
原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季节较多。
意见：对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，咳嗽应格外注意，及早就医治疗，明确诊断，积极治疗，阻止发展成哮喘病。
6、气管炎性咳嗽：
特点：早期为轻度干咳，后转为湿性咳嗽，有痰声或咳出黄色脓痰。
症状：早期有感冒症状，如发热，打喷嚏，流涕，咽部不适。
原因：多见于年龄较大的宝宝，主要由呼吸道感染引起。
意见：初起感冒症状明显时可用感冒药，发热可用退热药，祛痰剂，不宜使用止咳药。痰多或呈脓性表明是继发性细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。若未经有效控制，可能发展为肺炎。
7、细支气管炎性咳嗽：
特点：刺激性干咳，可以咳出较多痰液。
症状：咳嗽伴发热，呼吸急促和喘憋。
原因：病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症，以6个月内的宝宝最多见。
意见：如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食，喝水，应及时就医。如果症状较轻(只是气喘而未出现呼吸困难等症状)，你可以在宝宝房间里放一个加湿器，帮助宝宝祛除肺部的黏液，并给宝宝喝足够多的水。
8、百日咳
症状：咳嗽日轻夜重，轻咳十几声便喘不过气来，咳嗽末还带有吸气的鸡鸣声，喷嚏，低热，咳出大量黏稠痰。
9、返流性食道炎
症状：进食后出现气喘及持续沙哑的咳嗽，在吞咽食物时有灼热感，或者出现呕吐或喷射吐症状。
10、异物吸入
症状：玩耍或进食时突然呛咳不止，吸气困难，口唇发绀。
11、肺炎
症状：刺激性干咳，有痰，发热，气急，鼻翼扇
12、肺结
症状：反复干咳，消瘦，盗汗，午后低热。
13、义膜性喉炎
症状：强烈的干咳，类似海豹的吼叫声，日轻夜重，伴低热。
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