死精症的危害与预防方法

　　生活中很多因素会导致男性死精症的发生，不管男女都要学会懂得一些保健常识。死精症的危害有哪些呢?死精症有什么预防方法?接下来学习啦小编为你分享一下死精症的相关内容，一起来看看吧!

　　死精症的危害

　　1、导致男性不育。精子是生育的必要条件，一旦精液中的死精子超过40%时，男性的生育能力就会下降，从而导致男性不育症的发生。

　　2、会引起输精道堵塞，由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺失。

　　3、影响男性性功能。由于男性朋友患了死精症后，将导致男性不育症的发生。男性患者存在很大的精神负担，从而影响的正常工作以及生活，严重的还会导致男性性功能障碍。

　　死精症的预防方法

　　1.培养良好的生活习惯

　　培养良好的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得发生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的食物，多食用营养丰富的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以预防男性死精症的发生。

　　2.要掌握一定的性知识

　　男性需了解一定的男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时前往医院就诊治疗，以免病情迁延导致死精症的发生，影响男性生育能力。

　　3.尽量避免接触有害物质

　　日常生活中男性应避免接触有害物质，如工作中需经常接触高温、放射性物质及毒物的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　4.重视婚前体检

　　尽早发现异常可尽早进行治疗，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的性生活，预防死精症的发生。

　　5.戒除烟瘾

　　吸烟对于精子来说危害非常大，它会导致精子的变异，这样将来宝宝就会是直接的受害者，这也就是为什么在孕期的女性不可吸烟的原因，因为吸烟不仅会影响受精卵中精子的变异，还会对宝宝的发育造成影响，后果是不堪设想的。

　　死精症的原因

　　1、高热

　　低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息致死精来了

　　2、长期禁欲

　　长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5—7d为宜。

　　3、精索静脉曲张

　　因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

　　4、生殖系感染

　　生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。

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