臭屁多是怎么回事

　　生活环境对一个人来说是很重要的，现在的人特别讲究在公众场合的形象，但是有一些人，却在公众场合放“毒气”导致臭气熏天，引起人们的强大厌恶，我们只是觉得臭屁难闻，有没有想想放臭屁到到底是什么原因呢?下面我们一起来看看臭屁多是怎么回事?

　　一般来说，人放屁是比较正常的，是正常的生理现象，正常的屁应该是微臭而已，如果是臭屁，那么就要注意了，这很有可能是出现了问题，一般来说，放臭屁的原因就是消化不良的情况，或者吃的肉食太多了，还没有来得及消化掉。有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

　　臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

　　常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。

　　屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

　　但是一些晚期恶性肿瘤的患者，也会出现放臭屁的情况，一般来说，主要是因为晚期的癌症病人，肠道出现糜烂的情况，或者是肺部功能退化也出现糜烂，细菌出现了异常，蛋白质出现了腐化，经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭。

　　有些消化道出血的患者，很容易引起血液在肠道里面进行堆积，这个时候，如果肠道还出现炎症的话，那么排除的气体就是比较腥臭的，所以一定要注意及时的警惕消化道出血的情况，这样能做到及时的预防。

　　注意事项：还有一些就是正常的，因为食物的影响所导致的，一些人在吃了大蒜或者是洋葱、韭菜等等食物的时候，就容易产生异常的屁味，这一般都不是病态的，所以不用提过与担心了，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。