查血葡萄糖高怎么回事

查血葡萄糖高怎么回事

　　查血葡萄糖高是这么回事：空腹血葡萄糖超过了7，可能患有糖尿病，但是如果她没有“三多一少”(多饮多尿多食消瘦)症状，那还不能肯定诊断，需要改日再查一次，最好做一次葡萄糖耐量试验。在未确诊以前，饮食照旧。

　　意见建议：一旦确诊过糖尿病后，需要立即接受正规治疗，请选择正规医院内分泌科就诊。 糖尿病日常注意事项： 1. 饮食以低糖、低盐、低脂肪、高纤维素和维生素为主;严格按照医生规定的食谱进食;控制全天总热量,避免随意增减。 2. 戒烟限酒。 3. 定期检测体重。 4. 经常运动，以达到消耗多余热量、强身健体的目的。以步行最安全。运动时间最好在饭后1小时，以预防低血糖反应，晨练不宜空腹。 5. 注意保持皮肤清洁，以预防感染。 6. 鞋袜不宜过紧;要经常多动肢体，防止外伤。 7. 若出现发热、咳嗽、尿频等现象，应及时就诊。

　　为什么血葡萄糖高?

　　血糖并不是一直恒定的，经常受到这样或者那样的影响，一般有下面几种因素

　　(1)气候因素：寒冷刺激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高，病情加重。

　　(2)感染：例如感冒后可使血糖升高。

　　(3)各种应激情况：患者因外伤、手术、发热、严重精神创伤、呕吐、劳累以及急性心肌梗死等，可使血糖迅速升高，甚至可诱发糖尿病酮症酸中毒。

　　(4)药物剂量不足：有的患者自行将药物减量;有的长期不查血糖，以致血糖升高后原来剂量未及时调整，会因药物剂量不足，造成血糖升高。

　　(5)工作环境、生活环境的突然变化：导致患者暂时性机体不能适应。

　　糖尿病人不可以吃的食物有哪些？

　　禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

　　富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

　　坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%),并含有一定量的碳水化合物,故应少吃或不吃。如果用其充饥,不但会使血糖升高,还会发胖,增加胰岛抵抗。