秋冬季节应该如何预防前列腺增生
秋冬季节天气变冷,老年人要注意保护身体注意保暖,因为前列腺增生容易侵袭老年朋友,给老年人带来许多伤害。那么,秋冬季节如何预防前列腺增生呢?以下是学习啦小编给你整理秋冬季节预防前列腺增生的方法。
秋冬季节预防前列腺增生的方法
一、少食辛辣
辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
二、避免久坐
经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
三、防止受寒
秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
四、适量饮水
饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石;夜间可适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈。
五、慎用药物
有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定能减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用。
六、不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
前列腺增生的危害
1)感染尿流梗阻是引起感染的先决条件,故易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症。
2)急性尿潴留。
3)血尿。
4)膀胱结石:因尿流梗阻,继发感染而易形成膀胱结石。
5)尿毒症:梗阻程度逐渐加重时,易发生肾积水、肾功能不全,以致临床上出现尿毒症症状。此外还可出现肾性高血压。
6)痔疮、脱肛:因排尿困难,腹压长期增加,故易引起痔疮和脱肛等并发症。
7)其它:当前列腺增生引起排尿困难时,有高血压病史者易并发脑血管意外及心力衰竭,应引起重视。
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