风湿性肩周炎怎么治

　　白领最容易招惹上肩周炎，其中风湿性肩周炎是最常见的类型，那么风湿性肩周炎怎么治呢?风湿性肩周炎有什么症状?下面由学习啦小编为大家讲解下风湿性肩周炎的治疗方法吧。

　　风湿性肩周炎的症状

　　1.风湿性肩周炎早期肩关节呈阵发性肩部疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。常以酸痛或者重痛胀痛症状，可伴有肩部抬起困难的表现，患者可在天气变化时发作，常在寒冷季节或者潮湿季节出现疼痛症状。

　　2.风湿性肩周炎的特点是关节游走性的肿痛，而且部位不稳定，常常是由一个关节的肿痛转移到其它关节处。受牵连的关节呈对称性、大关节病变为主，急性的会出现关节红肿、热、痛的急性炎症表现。风湿性肩周炎化验血“0”、血沉会有阳性反应。

　　3.风湿性肩周炎常识还有该病的发病特征是从手足的小关节开始，累及大关节时表现为对称的多关节病变。风湿性肩周炎发生病变的关节均有不同程度的疼痛及功能受阻，早上睡醒时可能会出现关节僵硬，伸区不能自如，活动一会后症状会减轻。另外，病变关节会出现棱形肿胀或周围肌肉萎缩。

　　风湿性肩周炎的治疗方法

　　1、物理疗法

　　选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

　　2、功能锻炼

　　①端肩

　　端肩锻炼是自治肩周炎的重点疗法，能起到缓解肩痛的良效。先做左肩的端肩动作(向上耸)，然后再做右肩端肩动作，左右交替进行，每次做20下以上。

　　②搓背

　　患臂从背后下侧摸背，好臂从背后上侧去拉患臂。往往两臂难以互相摸到，这时可以用一条毛巾连接两臂，如同搓背一样。

　　③爬墙

　　正面趴在一堵空墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动，尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。只要能争取每天都尽力让手臂向上爬，时间长了，就能逐渐缓解肩痛。

　　④划圈

　　每隔一两个小时，就做一下手臂划圈的动作。上下左右方向划圈或者前后方向都可以，顺时针、逆时针交替进行。可以一手叉于腰部，另一手臂划圈，也可两只手臂同时划圈。划圈时动作一定要缓慢深长。

　　⑤梳头

　　双手交替由前额、头顶向枕后、耳后绕头一圈，就如同做梳头动作。每次做20下以上。也可以做抱头动作：两足站立与肩同宽，两手交叉紧抱后脑。两肘拉开，与身体平行。两肘收拢，似挟头部，反复交替至少做20下。

　　3、西医疗法

　　①非甾体抗炎药

　　可在中药治疗基础上作为辅助治疗，在关节剧痛情况下，可小量应用以缓解疼痛，缓解后即停用。

　　②肾上腺皮质激素

　　此类药物能抑制变态反应，控制炎症发展，减少炎症渗出，但一般尽量不用。药如强的松，每日10～20mg，分2～3次服。或地塞米松每日1.5mg，分2次服。

　　4、药浴方法

　　①防己30g，威灵仙30g，五加皮30g，羌活30g，独活30g，川芎30g，赤芍30g，红花30g，木瓜30g，鸡血藤30g，千年健30g，海风藤30g，青风藤30g，桑枝30g，马钱子30g，伸筋草30g，透骨草30g。

　　②伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15g，当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12g。

　　将药用冷水浸泡于铁瓷盆内，2小时后，文火煎熬20分钟，不去渣，待放置温度适宜后，用毛巾蘸药液热敷患处，或直接用药液洗浴患处，再次用时加温即可，加温前可续水。每日1～2次，每次30分钟，每剂药可用1周。

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