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对久电脑的眼保健操视频

时间: 晓琼996 分享

  6月6日是全国爱眼日,眼睛对我们来说是非常重要的,但是在日常生活中,我们总是用不正确的用眼方式来伤害眼睛,今天不如就来看看中医怎么护眼。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下对久电脑的眼保健操视频吧。

  对久电脑的眼保健操视频教程

  眼睛保健的小知识

  1、眯着眼睛看东西易伤害视力?

  不会。眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。

  2、在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?

  不会。这种说法就如同“在光线不足的情况下照相,相机会受损”。当光线昏暗的时候,人的瞳孔就会放大,视网膜不会因外部光线的强弱而受到损伤。

  3、离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛?

  不会。这种情况会伤害眼睛,但只是暂时性的。大部分问题来自屏幕,一旦眨眼减少,泪膜就会变干,进而影响视物效果,但这只是暂时现象。

  4、眼睛问题会遗传?

  不一定。很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不一定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。值得重视的是,有些眼部疾病具有遗传性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期检查。

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