美容减肥增高术

美容减肥增高术

　　《美容减肥增高术》是1991年1月华夏出版社出版的图书，作者是杨树文。下面学习啦小编给大家介绍美容减肥增高术，希望对你有用!

　　美容减肥增高术

　　书中根据作者多年的临床和教学实践经验，介绍了自我点穴按摩美容、减肥、增胖、青少年增高、丰胸健美、防治近视和中老年养生保健等方法，并介绍了中外流行的18种美容法和27种减肥术。

　　《美容减肥增高术》部分目录

　　第一章 浅谈面部美容

　　一、皱纹是岁月在面部皮肤上留下的痕迹

　　二、皱纹出现的原因

　　三、雀斑的形成和种类

　　四、雀斑皮肤的日常护理

　　五、青年为什么长粉刺

　　六、粉刺的日常护理

　　七、化妆和美容不能相提并论

　　八、一种科学、理想的自然美容方法

　　第二章 中外流行的20种美容术

　　第三章 经络和穴位常识

　　一、经络系统的组成

　　二、穴位常识

　　三、穴位的作用

　　四、穴位的涵义

　　第四章 自我点穴按摩常用穴位

　　一、头面颈部常用穴位(共30穴)

　　二、胸、腹部常用穴位(共18穴)

　　三、上肢常用穴位(共22穴)

　　四、下肢常用穴位(共23穴)

　　五、怎样取穴

　　第五章 自我按摩美容术

　　一、自我按摩美容术的特点

　　二、自我按摩美容术的原理

　　三、自我按摩美容术

　　四、注意事项

　　附录一练功体会

　　附录二患者来信

　　附录三读者来信

　　第六章 自我点穴按摩美容术

　　一、自我点穴按摩美容术的特点

　　二、自我点穴按摩美容术的原理

　　三、自我点穴按摩美容术

　　四、注意事项

　　五、不同年龄的美容病例

　　附录一练功体会

　　附录二读者来信

　　第七章 美容功

　　一、美容功的特点

　　二、美容功的练习方法

　　三、练功环境

　　四、注意事项

　　附录一练功体会

　　附录二读者来信