身体晒后如何快速美白

　　夏季，大家的肌肤都逃不过太阳的攻击，晒黑是正常的事，如何使晒后皮肤变白？下面学习啦小编给大家介绍身体晒后快速美白的方法，希望对你有用!

　　身体晒后快速美白的方法

　　1、晒后避免热水洗脸

　　晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤镇静消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。

　　2、敷化妆水镇定肌肤

　　当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，所以晒后的肌肤应快速舒缓和镇定，使用具有保湿滋润功效的化妆水，将它铺在脸上，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，使肌肤持续镇定，得到最好的改善。

　　3、肌肤每天清洁保持干爽

　　肌肤每天总要清洗，对于任何肌肤来说，清洁可以将皮肤上的油污、皮脂和老化角质带走，让肌肤真正的洁净，这样有助于打开毛孔，使得毛孔更佳顺畅，基底层的细胞分裂才会变得更活跃，更容易吸收营养成分，令肌肤看起来更加清爽，美白。

　　4、补水降温消红肿

　　这是美白护肤小知识不可缺少的，把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟，然后用化妆棉沾取化妆水，把它敷在脸上，待10分钟左右，再敷上冰凉的面膜，把热量带走，冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的，那些红肿，发烫的现象也会统统消失了。

　　5、去角质加快新陈代谢

　　晒过后的肌肤在1-3天内进行去角质的保养，去角质可以促进表皮血液的循环，使皮肤新陈代谢加快，更好的吸收其它营养物质，刺激皮肤长出新的细胞，让皮肤变得更柔软，毛孔变小，帮助肌肤快速走出阴霾，恢复肌肤的活力。

　　diy美白护肤面膜

　　一：豆腐泥面膜

　　如何美白皮肤是很多妹纸的护肤话题了 ，生活中有很多护理美白的方法。那么晒后修复美白不妨试试用豆腐自制面膜的护肤技巧吧。洁面后将新鲜的豆腐捣烂成泥状，直接轻轻涂抹于面部，可用双手轻轻按压促进肌肤吸收，保留时间15分钟左右后用清水洗净即可。豆腐中含有很多种的维生素和氨基酸等优质蛋白的营养成分，对美白皮肤效果很不错。

　　二：芦荟面膜

　　芦荟是很多护肤品中常见的一款营养成分了，其美容护肤的效果的确很赞。取一片新鲜的芦荟叶洗净后去皮榨汁，加入适量的蛋清混合调制均匀，清洁洗脸后将其敷在脸上，大约15分钟后清水冲洗干净即可，此款面膜有很好的抗衰老紧肤效果。另外，芦荟和珍珠粉混合调制有很好的美白功效。

　　三：香蕉牛奶面膜

　　此款面膜的制作方法很简单，护肤效果也是很不错的!取半根香蕉去皮捣烂成泥状，加入适量的纯牛奶和少许水混合搅拌，清洁洗脸后直接涂在脸上，可用指腹轻轻按摩脸部，大约15分钟温水洗净，再用冷水冲洗一遍即可。坚持使用可令肌肤嫩白光滑起来。

　　温馨提示：

　　皮肤晒伤后晚上回家洁面后一定要进行晒后修复的护肤工作，及时呵护肌肤才能达到更理想的效果。另外，次阶段尽量简化护肤步骤，使用温和的护肤品。另外，自制美白面膜的护肤方法要经常定期做才能达到更理想的效果哦!

　　牛奶美容美白方法

　　牛奶美白面膜美白祛皱

　　牛奶中不仅含有丰富的乳脂肪，还有丰富的维他命和矿物质，而且还具有天然的保湿效果，可以迅速被皮肤吸收掉，让肌肤不那么干燥，变得滋润起来。用牛奶做原材制成的面膜，不仅能美白滋润肌肤，还能抚平干纹，让肌肤持续保湿滋润。牛奶的美容护肤效果非常好，不妨试试。

　　牛奶敷脸

　　把棉花或者是面膜纸泡进温暖的牛奶中，吸足水分之后，把它敷在额头和面部位置。牛奶干了之后再敷一遍，重复这个步骤大概两到三遍，用清水洗干净就可以了。这个方法能够有效的把毛孔深层的污垢清除掉，帮助促进皮肤的深层代谢，所以它对于色斑的皮肤很有效。可以利用牛奶祛斑哦。

　　蛋奶

　　先将鸡蛋煮老，然后去皮并用勺子碾碎，加入牛奶进行混合搅拌即可。

　　鸡蛋和牛奶含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养，能够促进人体血液循环，保证肌肤的新陈代谢，这样肌肤才会更加娇嫩，达到很好的美白保湿作用。

　　冻牛奶舒缓晒伤皮肤

　　牛奶能够给肌肤充足的营养，其内含的酵素可以对皮肤起到消炎、消肿和缓和皮肤紧张的作用。如果你发现自己被太阳晒伤了有红肿出现，就可以利用牛奶来护理。用冻牛奶来洗脸，可以美白肌肤;或者用化妆棉浸泡在牛奶里再敷在脸上，这样也能很好地美白肌肤;或者用薄得毛巾蘸些牛奶敷在红肿的地方。如果全身都有疼痛的感觉，不如洗个牛奶浴，这样就可以使晒伤的肌肤得到舒缓。

　　牛奶粥

　　将适量大米放入锅中加水煮成半熟，然后去除米汤，加入适量的牛奶，再用文火煮成粥，按个人口味加入适量白糖进行调味，搅拌均匀后即可食用。

　　牛奶粥可以补血，很适合一些营养不足或者虚弱劳损的人;美容效果自然也没的说，经常使用，拥有白皙肌肤绝对不是梦想哦。

　　用牛奶洗脸

　　那么怎样用牛奶洗脸呢?方法很简单，我们按照着牛奶和温水1:5的比例进行混合调配，然后用这个牛奶混合液反复的对脸部进行拍打，之后再使用干净而且柔软的纸巾把脸部的水分吸干。经常用这个方法洗脸，能够让肌肤变得白皙和柔嫩呢。

　　牛奶茶

　　在牛奶中加入茶叶，可以使两者的香味融于一体，牛奶的昕薇抑制了茶叶的苦味，使牛奶更加浓郁绵长。

　　牛奶茶可以去除油腻、提神、消除疲劳，美容养颜，经常饮用不仅可以滋润肌肤，而且能够使肌肤充满弹性。

　　修复晒后肌肤

　　在阳光灿烂的日子，我们更要好好的保护好肌肤，对于晒后肌肤红肿的现象，我们可以用牛奶来进行镇静消炎。因为牛奶酵素成分，有着不错的消炎、换季皮肤、效忠的功效。用冰牛奶洗脸，然后把浸有冰牛奶的化妆棉敷在红肿发热的地方，就能够很好的起到舒缓镇痛的做要你管。