古人养生经典名言
古人养生经典名言
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古人养生经典名言大全
智者养生也,必须四时而调寒暑。 ——曹庭栋
恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。 —
食欲数而少,又欲顿而多。 ——曹庭栋
食不语,寝不言。 —
怒后不可食,食后不可怒。 ——梁章矩
多言则背道,多欲则伤生。 ——林逋
久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。 ——曹庭栋
善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子
保生者寡欲,保身者避名。 ——林逋
食能以时,身必无灾。 —
吃饭先喝汤,不用请药方。 ——李光庭
不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。 ——葛洪
体欲常劳,食欲常少。 ——梁章矩
食过则成积聚,饮过则成痰癖。 ——梁章矩
食饮有节,起居有常。 ——梁章矩
萝卜上了街,药方把嘴撅。 ——李光庭
治已病,不若治未病。 ——曹庭栋
树怕剥皮,人怕伤心。 ——李悝
怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。 ——诸葛亮
久立先养足,久夜先养目。 ——吕坤
以富而能富人者,欲贫不可得也:
贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。 ——佚名
举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。 ——佚名
不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。 ——佚名
乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。 ——佚名
声色者败德之具,思虑者残存之本。 ——林逋
忠言逆耳利于行,良药苦口利于病。 ——佚名
思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。 ——佚名
得而不喜,失而弗扰。 ——佚名
谤来不戚,誉至不喜。 ——葛洪
居心要宽,持身要严。 ——申居郧
人该顺时,不可趋时。 ——申居郧
心平则气自和。 ——王通
以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。 ——荀子
多欲亏义,多忧害智。 ——刘安
养心莫善于寡欲。 ——孟子
忿如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天。 ——佚名
慎风寒,节饮食,是从吾身上却病法;寡嗜欲,戒烦恼,是从吾心上却病法。 ——佚名
不贪最先,不恐独后。 ——刘安
知足不辱,知止不殆。 ——老子
食能止饥,饮能止渴;畏能止祸,足能止贪。 ——林逋
安时而处顺,哀乐不能入也。 ——庄子
无病之身,不知其乐也,病生始知无病之乐;无事之家,不知其福敢,事至始知无事之福。 ——佚名
性躁暴者,一身之剧贼。 ——佚名
自家过恶自家省,待祸败时省已迟矣;自家病痛自家医,待死亡时医已晚矣。 晚食当肉,安步当车。 ——佚名
谨口胜于服药。 ——佚名
饱肥甘,衣轻暖,不知节者损福;广积聚,骄富贵,不知止者杀身。 ——林逋
病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,井而铸锥,不亦晚乎?——佚名
沉忧损性灵,服药亦枯槁。 ——孟郊
寤寐不惊忘嗜欲,何须采药烁金丹。 ——严慎修
达人观之,生死一耳;何必生之为乐,死之为悲? ——蒲松龄
大怒不怒,大喜不喜,可以养心。 ——钱琦
冬不欲极温,夏不欲穷凉。 ——葛洪
爽口物多终作疾。 ——李时珍
不见闲人精力长,但见劳人筋骨实。 ——徐荣
放情者危,节欲者安。 ——桓范
动摇则骨气得消,血脉流通,病不得生。 ——吴普
晚饭少吃口,活到九十九。 ——钱大昕
心安病自除。 ——陆游
多才惹得多愁,多情便有多忧。——徐甜斋
俭约不贪,则可延寿;奢侈过求,受尽则终。 ——龙遵叙
举世尽从愁里老。 ——魏床之
怒时光景难看,一发遂不可制,既过思之,殊亦不必,故制怒者当涵养于未怒之先。 ——申涵光
心察损神,语多伤气。 ——申居郧
睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时。先睡心,后睡眼。 ——蔡季通
厄穷而不悯,遗失而不怒。 ——韩婴