生姜养生的方法

　　我们都知道生姜是食用价值很高的食材，有些朋友会认为生姜的功效很好，生姜的作用有很多。下面学习啦小编给大家介绍生姜养生的方法，希望对你有用!

　　生姜养生的10种方法

　　1、生姜害的我们不长口腔溃疡了

　　用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。

　　2、生姜害的我们牙周炎消肿了

　　先用热姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉咙痛痒，可用热姜水加入少许盐代茶饮用每天二到三次。

　　3、生姜害的我们偏头疼没了

　　当偏头疼发作时，可用热姜水浸泡双手约十五分钟左右，痛感就会减轻

　　或消失。

　　4、生姜害的我们醉酒后居然又清醒了

　　用热姜水加适量的蜜糖可缓解或消除酒醉不适感。

　　5、生姜居然让头皮屑消失了

　　先用生姜擦洗头发，然后用热姜水清洗头发，可有效防治头屑;如长期使用对秃头有一定的疗效。

　　6、生姜害的我们腰肩疼痛居然消失了

　　先在热姜水加入适量的盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，可大大缓解疼痛。

　　7、生姜害的孩子们蛲虫病没了

　　每天睡前用热姜水清洗肛门周围，后再饮用热姜水一至两杯。持续十天左右可治愈。

　　8、生姜害的老公的脚臭没了

　　将脚浸泡于热姜水中，浸泡时加点盐和醋。浸泡十五分钟左右抹干，加点爽身粉，臭味便可消失。

　　9、生姜害的老人的高血压平稳了

　　血压升高时，可用热姜水浸泡脚十五分钟左右。可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

　　10、生姜害的感冒头疼好了

　　将双脚浸泡于热姜水中，以水能浸到踝骨为宜。可加点盐，醋，浸至脚面发红为止。此法对风寒感冒，头疼，咳嗽治疗效果显著。

　　生姜的不同用法

　　小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。

　　消化不良、食欲不振：生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。

　　关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

　　痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

　　酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。

　　手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。

　　长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

　　头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

　　狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。

　　受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。

　　感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。

　　感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。

　　吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

　　受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

　　空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。

　　口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。

　　咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

　　孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。