皮肤护理基本手法

皮肤护理基本手法

　　任何时候，皮肤护理都是必不可少的。下面学习啦小编给大家介绍皮肤护理基本手法，希望对你有用!

　　皮肤护理基本手法

　　5分钟暖身浴

　　身体充分进入水里，使身上有污垢的毛孔都打开。但是先别按摩，只需要将身体完全放松即可。

　　5分钟休息

　　浴后身体比较放松了，可以离开浴缸，稍微休息一下。当然，你可按此步骤，反复循环进行。再度泡入浴缸后，发汗现象会更加明显，此时可以利用勺子盛水往脸部淋，让全身更松弛更舒适。

　　8分钟的入浴

　　暖身浴会让人微微发汗，发汗后，可以搭配一些身体局部运动，真正地让瘦身效果显现出来。

　　浴后休息也有讲究

　　浴后记得利用吸水性佳的浴巾包住全身皮肤，然后平躺休息20分钟，同时喝点水。洗澡的时间也就是血液循环与新陈代谢最佳的时机，因此，浴后对皮肤来说，也是保养的好时机。

　　皮肤保湿护理

　　1、洗完脸后总觉得干巴巴的。

　　2、脸部肌肤经常有紧绷感。

　　3、下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。

　　4、用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。

　　5、照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。

　　6、眼部周围肌肤有细纹。

　　7、脸部肌肤和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到细纹的威胁。

　　8、洗完澡后皮肤有发痒的感觉。

　　9、有干燥脱皮现象。

　　10、一到中午，T区就变得油光闪亮，脸上却越发觉得干燥。

　　皮肤保湿护理妙招

　　1：热蒸汽敷脸

　　这是非常便捷的方法，在敷保湿面膜的时候最好在浴室内，有蒸汽的帮忙面膜中的成分更加容易吸收!但是如果你使用的是深层清洁的面膜那就别在水汽重的地方了，以免面膜干不了不能将毛孔内的污垢拉出来!

　　2：专用补水剂

　　专用的补水剂才是补水的王道!每两个小时喷一次脸，再擦上凝露类滋养品补水效果就事半功倍啦!蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。

　　3：利用化妆水自制保湿面膜

　　如果我们每天都来使用保湿面膜保湿肌肤的话，经济上不划算，保湿面膜虽然效果尤佳，但是对于我们大部分人来经济上不支持。但是，我们可以自己快速的做一片保湿面膜，把面膜纸浸入我们每天都在使用的化妆水中使其充分浸泡，之后敷在脸上十几分钟就可以保持面部滋润，相当于给面部用了一次保湿面膜。

　　4：快速保湿面膜

　　使用面膜是最快速的方法!真空单片包装的快速面膜能让你省去涂抹化妆水的麻烦，她的保湿精华液是比化妆水还要珍贵的!但是价格比较高，在紧急情况下可以使用!

　　5：乳液+保湿精华

　　保湿精华的分子是比乳液的还要小的，所以她能直接渗到角质层下，滋润肌肤非常迅速。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。

　　6：婴儿保养品

　　如果你的膝盖、关节、嘴角经常出现脱皮的现象那在洗完澡后用婴儿油涂抹在干燥的部位，可以改善皮肤脱屑问题!但是如果你得过毛囊角化症(就是皮肤表面出现一颗颗突起的小点点)，那婴儿油就不能使用了!