背护护理按摩手法的具体步骤

背护护理按摩手法的具体步骤

　　背护护理按摩手法作用：与五脏六腑相连的经络与穴位都在膀胱经上有分布，按膀胱经时便可调节到人体内脏机能。背护护理按摩手法怎么做?

　　1.首先涂抹排毒精油，再抹按摩膏;

　　方法：双手掌由上往下抹，按摩膏用挑棒

　　2.双手拇指交替沿颈椎凹陷处点按;

　　作用：按大椎可治疗感冒、气喘、咳嗽

　　3.用双手拇指沿膀胱经揉压(督脉两旁1.5寸);

　　作用：与五脏六腑相连的经络与穴位都在膀胱经上有分布，按膀胱经时便可调节到人体内脏机能。

　　4.用手部的大鱼际、小鱼际沿着督脉由下往上推再用手指抹下来;

　　5.再沿膀胱经由下往上推，用手指抹下来;

　　6.一只手由下往上做滚打;

　　7.双手掌压住大椎两边往下抹;

　　8.用双手拇指在颈部柔按并依次点按大椎穴、肩井穴、肩髃穴;

　　9.双手拇指沿肩胛骨凹陷处由上往下逐次点按;

　　10.用双手拇指点按肩胛骨中央;

　　11.用双手拇指点按腰眼穴(力度较轻);

　　12.双手掌重叠沿督脉两侧按压(由上往下);

　　13.双手握空心拳捶打(手背朝上);

　　14.双手切打全背、拍打。