排毒养颜药方

　　不用跑步运动不用节食，只需要你坚持每天吃药膳，能够瘦身美容排毒。下面学习啦小编为大家介绍排毒养颜药方，希望对你有用!

　　排毒养颜药方

　　青茶饮

　　材料：青茶适量。

　　做法：沸水冲，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮。白天也可常饮。

　　效果：消脂去腻，提神。用于肥胖症。

　　山楂粥

　　材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。

　　做法：先用砂锅煎山楂取，加入粳米，砂糖煮粥。7剂为1疗程，亦可常服食。

　　效果：此粥具有健胃，消食积，散瘀血的功效。适用于食积停滞，内积不消，还可防治高脂血症，高血压病，以及冠心病。

　　降脂饮

　　材料：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜18克，山楂15克。

　　做法：首先把槐角，首乌，冬瓜，山楂一起放到锅里面煎煮，然后取趁热茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。

　　效果：消脂去肥，用于肥胖症。

　　海带草决明汤

　　材料：海带50克，草决明15克。

　　做法：水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。

　　效果：祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。

　　中药减肥药方

　　配方一

　　材料：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。

　　效果：此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。

　　配方二

　　材料：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。

　　效果：此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。

　　配方三

　　材料：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。

　　效果：此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。

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　　山楂陈皮决明子

　　材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

　　做法：全部洗干净剥成小块，加入500CC的热水泡开就可以了。

　　荷叶泽泻饮

　　材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

　　做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。

　　决明子饮

　　材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

　　做法：决明子用小火炒到出现了香气就可以了，凉了后与其他的材料一起加入500CC的热水泡开就可以喝了。

　　山楂益母红茶

　　材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

　　做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

　　陈皮乌梅普洱

　　材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

　　做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。