孕妇脸长斑怎么办

　　孕妇脸长斑的解决方法

　　红糖水：生完宝宝后可以每天喝一杯红糖水(要注意红糖的品质)，红糖不仅可以补血，而且可以加快血液循环，促进身体杂质尽快排出去。老传统里也有月子里喝红糖水的做法。

　　多喝补血益气的汤水：这些汤水可以让肌肤足够饱满滋润，肌肤底子好斑点当然不会存在了。比如猪蹄莲藕炖红枣，冬虫夏草炖甲鱼，椰香芦荟煲乌鸡，当归黄芪羊肉汤，莲子龙眼炖老鸭等等。

　　美白祛斑食物：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、花生米和薏米等好友维生素c和维生素e的食物，能有效抑制黑色素的产生，加快新陈代谢，对于祛斑有效果。

　　自制美白面膜：可以自制一些简单的美白祛斑面膜。比如：蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等。

　　孕妇有效祛斑的小妙招

　　1、茶汁洗脸：茶汁中含有茶多酚，是宝贵的天然护肤成分，可以有效减少皮肤色素沉着。准妈妈可以用第二道茶汁洗脸，也可以在晚上的时候直接把茶汁直接涂抹到长了斑的位置，到第二天早上洗掉。长期使用能够消除色斑，让肌肤更显嫩白。

　　2、红糖蜂蜜磨砂膏：将红糖与蜂蜜大约按照3:1的比例混合在一起，搅拌均匀敷于脸上，可以促进肌肤黑色素代谢，然后轻轻按摩冲洗干净，可以接着使用亲润大米系列的保湿水与乳液进行深度的补水保湿，效果更好。

　　孕妇祛斑食疗，从内养好皮肤

　　在日常生活中，具有美白肌肤功能的食物也并不少见，长斑的准妈妈要好好利用这些食物，吃好了可以让斑点自动退散哦!猕猴桃、西红柿、豆浆、柠檬都是很好的美容养颜食物，准妈妈可以根据自己具体情况适当的多吃。

　　巧妙选择合适孕妇的护肤品

　　孕妇长斑除了DIY护肤方法、食疗这些祛斑方法之外，还可以结合使用一些基础的补水保湿孕妇专用护肤品，淡化斑点的效果将会更明显，提取大米原浆制成的亲润大米孕妇护肤品是个不错的选择，能给肌肤有效的补水保湿，补充营养，对改善肤色有着良好的作用。

孕妇脸长斑的解决方法相关文章：

1.怀孕后脸上长斑怎么办

2.产后脸上长斑怎么办

3.哺乳期长斑怎么办

4.辐射长斑怎么办

5.产后脸上长斑怎么去除

6.女性在哪个年龄段长斑

7.肝火旺长斑怎么办

8.祛斑有什么妙方