什么养颜最好

　　什么养颜最好呢，小编推荐养颜效果好的花粉，下面是小编为大家收集整理的养颜最好的花粉推荐，欢迎大家阅读。

　　养颜最好的花粉推荐

　　1、百花粉，这是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，但是具有很好的治疗糖尿病的作用，可以调整内分泌。

　　2、茶花粉，产自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里边最多的，它可以防治肿瘤，防治动脉硬化，提神醒脑。

　　3、益母草花粉，这是非常适合女性使用的一种花粉，能够治疗女性的一些妇科疾病以及月经不调等症状，能够消淤，清热，活血。

　　4、野玫瑰花粉，它对于治疗肾结石有很好的功效，因为它利尿的作用非常好，而且野玫瑰花粉美容的效果非常的好。

　　5、荞麦花粉，它含有很高的芸香苷，可以保护毛细血管壁，减少血液凝固需要的时间，对于治疗心脑衰弱和心悸等病症效果都非常好。

　　6、五味子花粉： 养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果 。

　　7、荷花粉：

　　(1)美容养颜、排毒塑身、调节内分泌、养肝护肝、提高人体免疫力、抗肿瘤。

　　(2)清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞。

　　(3)对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有很好的效果，故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。

　　(4)其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效。

　　(5)有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。

　　购买要谨慎的三种花粉

　　1)玫瑰花粉

　　玫瑰花粉很少，产量很低 .玫瑰花粉为灰黄色,一般网上的玫瑰花粉是黄色,有很大程度

　　上是油菜粉.就是5月份在我们农村到处可见的野玫瑰叶子很小,而叶面是有毛毛的,干上有刺,花很香。(5月份一般是蜂场最困难的时期，一般蜂场很少生产此粉)

　　2)松花粉

　　松树在5月开花，可在5月我国到处都是花，蜜蜂基本不采它， 况且松树流的甘露蜜蜜蜂采食后不消化易得大肚子而死去，哪个蜂场愿意去采集了,如果您买的松花粉是蜜蜂采的蜂团状的话,百分之百的是假的?

　　3)益母草花粉

　　益母草花粉您也要注意购买!

　　益母草花粉是白色的(略带点灰色)益母草花粉在花的表面,由于其花象扁平的喇叭!蜜蜂采集花蜜时,一般都把花粉弄在其头部,更本没形成蜂团状!市场上卖的益母草花粉一般是冒充的!!!

　　花粉养颜的注意事项

　　A.花粉虽好，但有些人吃花粉会过敏!蜂花粉一般不引起过敏反应，过敏是因为其中含有风媒花粉。

　　过敏的几个表现：

　　1)吃花粉后身体的局部痒或者起红斑点。

　　2)胃部疼痛有些人开始吃了几天后或者一段时间后胃部就开始疼痛。

　　过敏者最好不要食用，以免引起过敏。敏者少量坚持食用即可改善

　　A.一般可采取睡觉前吃一勺2-5克花粉加蜂蜜水。

　　B.白天在饭后干嚼二三十颗,尽量不空腹食用,待适应后,在每次吃5-10克左右。

　　B. 花粉的量每次不要吃的太多，吃过量虽不要紧，但也没有必要。特别是爱美的女同胞们，花粉有很好的养胃作用，每次吃多了胃养好了，一般总觉得饿，零食就吃的多，这样就容易增重。蜂产品具有双向的调节作用，每次吃的适量，不但不增重，而且还能减肥。

　　特别建议：女同胞每天的用量在5-10克左右为宜!

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