刮痧瘦脸吗
刮痧瘦脸吗
刮痧瘦脸是利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,那么刮痧真的可以瘦脸吗,接下来,学习啦小编就和大家解答和分享刮痧瘦脸的18种手法,希望对各位有帮助!
刮痧瘦脸吗
适当的按摩是有助于脸部塑形的。
但是要注意脸部刮痧一定要使用一些按摩油,以免过度拉扯损伤皮肤。也可以选择适当按摩的方式,会对瘦脸有帮助的。祝越来越漂亮!
刮痧瘦脸的18种手法
手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。
手法2、同上方式由右侧开始。
手法3、左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。
手法4、双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。
手法5、双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。
手法6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。
手法7、在迎香穴两侧轻压3秒,(默上数1、2、3)再轻放。
手法8、轻提下巴。
手法9、沿法令纹刮至迎香穴按压。
手法10、双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风穴。
手法11、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。
手法12、双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。
手法13、由板尖角按压攒竹穴(眉头)。
手法14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。
手法15、双手握板,左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴。
手法16、双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。
手法17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香穴。
手法18、刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴。
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