美白护肤技巧

美白护肤技巧

　　美白是女人一辈子的事，可是大概没有几个MM能忍住追求速白的念头。下面学习啦小编给大家介绍美白护肤技巧，希望对你有用!

　　美白护肤技巧

　　西红柿汁美白

　　每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　食醋洗脸美白护肤

　　洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　维生素C美白

　　每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　茄子敷脸美白

　　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　芦荟黄瓜美白护肤

　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。

　　醋蛋美白护肤

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。

　　当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　胡萝卜汁美白

　　将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　柠檬美白

　　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　　自制美白护肤面膜

　　1：芦荟面膜

　　芦荟是很多护肤品中常见的一款营养成分了，其美容护肤的效果的确很赞。取一片新鲜的芦荟叶洗净后去皮榨汁，加入适量的蛋清混合调制均匀，清洁洗脸后将其敷在脸上，大约15分钟后清水冲洗干净即可，此款面膜有很好的抗衰老紧肤效果。另外，芦荟和珍珠粉混合调制有很好的美白功效。

　　2：香蕉牛奶面膜

　　此款面膜的制作方法很简单，护肤效果也是很不错的!取半根香蕉去皮捣烂成泥状，加入适量的纯牛奶和少许水混合搅拌，清洁洗脸后直接涂在脸上，可用指腹轻轻按摩脸部，大约15分钟温水洗净，再用冷水冲洗一遍即可。坚持使用可令肌肤嫩白光滑起来。

　　3：豆腐泥面膜

　　如何美白皮肤是很多妹纸的护肤话题了 ，生活中有很多护理美白的方法。那么晒后修复美白不妨试试用豆腐自制面膜的护肤技巧吧。洁面后将新鲜的豆腐捣烂成泥状，直接轻轻涂抹于面部，可用双手轻轻按压促进肌肤吸收，保留时间15分钟左右后用清水洗净即可。豆腐中含有很多种的维生素和氨基酸等优质蛋白的营养成分，对美白皮肤效果很不错。

　　其他美容护肤方法

　　1：每周按时去角质

　　去角质能够帮助肌肤深层洁净，让肌肤回复光泽与美丽。为了能让肌肤老化的角质脱落，以及促进后续美白产品的吸收，我们一定要每周按时去角质。我们可以选择磨砂膏等简易的产品，也可以选择清洁面膜等，如果双重去角质的话效果更好。

　　2：美白需要“内外补水”

　　日常生活中，我们用保湿面膜、精华液和面霜让肌肤保持滋润的状态，可是你知道喝水也可以美白吗? 每天喝8杯水，不仅可以为肌肤补充水分，还可以帮助肠胃排毒。内外兼顾，吹弹可破的白滑蛋肌指日可待哦!

　　3：隔离防晒缺一不可

　　防晒和隔离是两个不同的概念，隔离霜一定程度上可以起到隔离脏空气和防辐射的功能，相当于一层皮肤的保护膜，同时还可以起到修正、提亮肤色的作用。而防晒霜可以保护皮肤免受紫外线照射，从而避免黑色素的产生与积累。盛夏的城市，特别是在日照强烈的户外，污染和紫外线时刻威胁肌肤健康，因此肌肤同时需要防晒和隔离保护，两者缺一不可。

　　4：化妆水敷脸

　　沾有化妆水的绵片已经不只是轻轻擦拭面部那么简单了，用它来敷贴面部，让柔软的肌肤质感一天天呈现。睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透喔!