夏天要用护肤品吗

　　夏天的炎热气氛已经开始在渗透了，不管是脸上油光闪闪，还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天来了，夏季护肤要做好。下面学习啦小编给大家介绍夏天要用护肤品吗，希望对你有用!

　　夏天使用护肤品的重要性

　　夏天天气比较炎热，气温高，所以人体水份会流失的较严重，包括面部，所以夏天我们摄入的水份都比别的季节要多。出汗的同时，不光带走了水分，还有无机盐，矿物质，包括各类营养的代谢物，所以我们不光要及时补充水份，还要及时补充各类营养物质，皮肤也尽然!

　　当出汗时，皮肤内的营养也会随之流失，所以流失越多，补充的也要越多!大部分人认为，我刚抹上，一会就出汗，一擦就没了，其实是错误的，因为皮肤是我们人体最大的器官之一，它会吸收和代谢的，虽然不会瞬间被皮肤全吸收，但也不至于没用啊!所以好多人在夏天不注意护肤的，秋天一来，皮肤立马会出问题，诸如脱皮、过敏长斑等。

　　夏天本来气温高，人体代谢就快，这时候如果能再定期的做做保养或者自己在家做做面部，那皮肤的吸收和代谢力也会增强好多的，抹得护肤品自然也会利用率更高了。同理，好多美眉春天皮肤容易脱皮、敏感、过敏，其实也是由于你冬天护理不当造成的!所以，皮肤的美丽功课不能小视哦，你付出多少，它就会回报多少!

　　夏季问题护肤

　　1：痘疤痘痕

　　痘痘不可怕，但是当痘痘产生时炎症侵入到肌肤的真皮层，就会出现痘疤痘痕痘印，这些就比较难处理。一般来说，色素型的痘印可以通过美白精华来逐步改善，但是由于炎症引起的疤痕则需要使用富含维他命A衍生物的产品来逐步改善。

　　2：眼袋

　　眼袋的成因很复杂，但是护肤品对于眼袋的功用并不是全能的，要分清楚眼袋的类型。倘若是功能型眼袋，时而明显时而不明显，选择营养类眼部护肤品即可。但是一旦发生病理性病变，比如说眼部肌肤的组织结构发生变化，就必须采用高效专一的眼部抗衰产品。

　　3：斑点

　　日晒和衰老都会成为肌肤斑点的形成诱因。尤其是夏季，紫外线的肆虐给斑点创造了一个完美的土壤，要想净白一夏天，就必须从打理好肌肤的小斑点。

　　4：沟壑纹路(深层皱纹)

　　沟壑纹路也就是深层皱纹，一般是由于肌肤衰老，伴随着肌肤胶原蛋白的流失，肌肤的弹力纤维失去弹性，在肌肤的表层或者深层出现沟壑。一般的抗衰护肤品只能维持肌肤表层的活力，必须选择那种可以深入到肌肤底层的护肤品，可以有效刺激胶原蛋白的产生，逐渐恢复肌肤弹性纤维的弹性，进而逐渐改善沟壑纹路。

　　5：油腻

　　伴随着气温的逐渐升高，肌肤在夏季的新陈代谢速度也明显加快，皮脂腺旺盛的结局就是肌肤油腻，过多的油脂不仅导致肌肤的水油平衡被打破，而且还容易滋生痘痘等一系列肌肤问题，因此，巧妙控油成为了夏天护肤的一个重要方面。

　　夏天护肤小常识

　　1、夏季化妆时间不宜过长，化妆3-6小时应及时卸妆。

　　2、夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外，当面部出汗较多时’可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸。

　　3、防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，则不要做得太勤，以免损害皮肤。 .

　　4、要特别重视洗澡。

　　如果你稍加留意，就会发现夏季里人人皮肤舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于潮湿状态，易滋生各种皮肤病患。故在炎热的夏天，每日至少早晚各洗一次。也许大家都有这样一个体会，用偏热的温水洗澡要比用冷水洗澡后来得舒爽。这是因为汗液蒸发后，残留在皮肤上的代谢排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被温水洗净的缘故。

　　5、夏季，每日需进行2-3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗脸后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。

　　6、为了更好使皮肤保持清新，每周可施用一次按摩洁面霜。

　　7、多喝水。夏季还可多吃一些叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果，这些大多具有清暑化温的功效，如苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、菜瓜等。同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子汤、百合汤等既清热降暑，又含有丰富营养成分的食物。