怎么祛斑最快最有效

怎么祛斑最快最有效

　　有些MM不惜花大量银子购买祛斑产品，但效果不怎么明显，最快最有效的祛斑方法是什么?怎么祛斑才有效果呢?让小编告诉你吧。

　　祛斑最快最有效方法之牛奶燕麦祛斑法

　　材料：牛奶一杯、燕麦片一包、玉米粉两勺

　　做法：

　　1.牛奶倒入盛有玉米粉的碗里，调成糊状。

　　2.在锅内放入约4碗水，把燕麦片放进去，直至煮熟，再将玉米糊倒入煮熟的燕麦片锅里，用勺子不停的搅拌。

　　3.5分钟，待冷却即可食用。

　　功效：

　　1.牛奶中含有丰富的蛋白、维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，能美白肌肤，使皮肤变得有光泽，同时它还含有大量的维生素B2，可以促进皮肤新陈代谢，防止皮肤水分的蒸发，具有补水保湿的功效，能够祛斑以及去痘印。

　　2.燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果，而且还可强化补水，有效除皱，有着极佳的美容功效，日常多吃燕麦对肌肤很有益，可以使皮肤变得光滑细嫩哦，效果还很明显呢。

　　祛斑最快最有效方法之黄瓜粥祛斑法

　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克

　　做法：

　　1.大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

　　2.锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　　3.一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

　　功效：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　祛斑最快最有效方法之果菜汁祛斑法：

　　材料：红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个

　　做法：

　　1.将以上几种水果蔬菜分别清洗干净

　　2.放入榨汁机中搅拌均匀，榨成汁液状再倒出在杯子中。

　　3.一次性喝完，每天可饮用1到2次。

　　功效：维生素摄取对皮肤至关重要：尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如红萝卜、芹菜、苹果、雪梨、柠檬等，能为肌肤及时补充活力。

　　祛斑最快最有效方法之黑木耳红枣汤祛斑法：

　　材料：黑木耳30克，红枣20枚

　　做法：

　　1.将黑木耳洗净，红枣去核。

　　2.加水适量，煮半个小左右后取出。

　　3.每日早、晚餐后各一次。

　　功效：本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　　祛斑最快最有效方法之蜂蜜红糖祛斑面膜

　　材料：红糖2到3匙、蜂蜜小半杯

　　做法：

　　1.把2到3小匙红糖和半杯的蜂蜜均匀地混合，充分搅拌，并让其沉淀五分钟。

　　2.将其均匀地敷在脸上，并配合按摩充分让其充分吸收

　　3.15分钟后用清水洗干净。

　　功效：红糖具有排毒滋润的特殊功效，能够很好的淡化斑点、滋养皮肤。蜂蜜是美容的圣品，对祛斑同样有重要作用。蜂蜜红糖面膜糖蜂蜜面膜不但能够让皮肤白皙细腻，同时可以促进肌肤的新陈代谢功能。

　　祛斑最快最有效方法之冬瓜桃仁蜂蜜祛斑面膜

　　材料：冬瓜仁、桃仁分别一小碟、蜂蜜2到3匙

　　做法：

　　1.将冬瓜子仁和桃仁晒干后磨成细粉状，置于碟子中

　　2.把2到3匙冬瓜仁混合到细粉中均匀搅拌，并调成粘稠状。

　　3.每天晚上睡觉前均匀地涂在斑点上，第二天早晨用清水洗干净。

　　功效：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　祛斑最快最有效方法之玫瑰中药祛斑面膜

　　材料：桃仁、当归、白芷、茯苓、白芨以及绿豆粉各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水一杯

　　做法：

　　1.把六种中药粉末均匀地混合，加入玫瑰花水充分搅拌，最后加入玫瑰精油。

　　2.充分搅拌后均匀地敷在脸上。

　　3.20分钟后用清水洗干净，并配合按摩充分吸收。

　　功效：中药粉末具有美白淡斑的功效，而且具有活血功效，特别适合内分泌紊乱导致的色斑。玫瑰花具有极其不错的补水保湿功效，能够强化祛斑效果。

　　祛斑最快最有效方法之香蕉奶油浓茶祛斑面膜

　　材料：香蕉一根、奶油一小匙、浓茶一杯

　　做法：

　　1.把香蕉剥皮后捣成泥状，并加入奶油一小匙以及冷却的浓茶半杯，充分搅拌均匀。

　　2.把搅拌均匀后的面膜敷到脸上

　　3.15到20分钟后用清水洗干净。

　　功效：香蕉含有丰富的维他命和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，维生素C可有效抑制黑色素生成，淡化现有黑色素和色斑，维生素E可帮助肌肤延缓衰老、保持肌肤弹性。

　　祛斑最快最有效方法之醋水洗脸

　　这个方法据说十分有效，每天在洗脸时，在水中加入1～2匙食醋，有减轻色素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤。

　　祛斑最快最有效方法之茄子汁涂抹

　　将新鲜茄子洗净，切成小块后放入榨汁机中榨取汁液。洁面后后，取适量茄子汁均匀地抹于脸上斑点处，坚持每日一次，十天就能明显见到斑点淡化了很多。

　　祛斑最快最有效方法之西红柿汁

　　将西红柿洗净去蒂，切成小块放入榨汁机中榨取汁液，可适量调入蜂蜜，直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”，它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果，可使皮肤白皙，黑斑消退。

　　祛斑最快最有效方法之黄瓜

　　将黄瓜洗净，切成薄片，于每晚洁完面之后，搓擦脸部，长期坚持，不仅能减淡晒斑，而且还能美白保湿肌肤。黄瓜是生活中十分常见的食物，十分容易找到，这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。

　　祛斑最快最有效方法之蜂蜜柠檬面膜

　　将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。