简单有效去眼袋方法

简单有效去眼袋方法

　　每日顶起两个大眼袋，眼睛变得黯淡无光，看起来比实际年龄老了10岁。下面学习啦小编为大家介绍简单有效去眼袋方法，希望对你有用!

　　眼袋的分类

　　1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋：由于遗传性因素，这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，但皮肤并不松弛，多见于20-32岁年轻人;

　　2、单纯皮肤松弛型：此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔脂肪突出，眼周会出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人;

　　3、下睑轻中度膨隆型：主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人;

　　4、下睑中重度膨隆型：同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛，睑板外翻，流泪等症状，多见于45-68岁的中老年人。

　　简单有效去眼袋方法

　　冰敷

　　早上起床，直接去冰箱拿一块冰块，用纱布包着并来回在眼周滚动，一直敷到冰块融化完为止。

　　注意日常饮食

　　日常饮食对人身体健康非常的重要，有眼袋的人士需注意，饮食习惯清淡为主，要多吃胡萝卜洋葱等食物。零食方面可以细嚼口香糖，以便促进面部血液循环，加速新陈代谢。

　　敷冬瓜片

　　冬瓜有利尿的功效，能够消肿。把冬瓜切成薄片，敷在眼部周围，待15分钟后取下。这种方法非常简单，易于操作，关键效果也非常显著。

　　除了上述小编为大家推荐的简单有效去眼袋方法，我们还应该养成良好的作息，保证每天8个小时的睡眠时间。另外，在睡觉前一个小时切记不要喝水，睡觉时注意把枕头适当垫高一点，促使堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，以防止第二天眼袋的形成。

　　按摩眼部

　　起床之后是去眼袋的最好时间，将脸洗干净后，呈顺时针方向打圈，促进眼部的血液流通，减轻眼袋症状。也可以用鸡蛋进行眼周按摩，我们趁洗脸的时候煮个白水蛋，去壳用蛋白在眼周周围滚动，可以有效的消除眼部疲劳，对去除眼袋效果非常明显。

　　涂抹维生素E

　　睡前涂抹维生素E对眼袋有明显的改良效果，用针刺破维生素E胶囊，沾取中间的粘液拍打在眼睛周围。睡眠质量不好的朋友，可以准备1-2勺纯牛奶，在上述方法上，用化妆棉沾取牛奶敷在眼周，可以帮助睡眠，加快眼周的血液循环。

　　茶叶敷眼

　　日常生活中，我们可以将喝剩的茶叶收藏利用。头天喝的绿茶不要倒掉，用纱布将其包裹起来，放入冰箱冷藏，待等二天清晨睡醒，可以直接敷到脸上。此方法对去掉眼袋有很好的效果。

　　自制黄瓜眼膜

　　黄瓜是美容界的“良药”，将黄瓜切成薄片，把脸洗净后，直接敷在眼睛周围。可以减少黑眼圈的诞生，有镇静皮肤的功效，坚持一段时间，眼袋自然就掉了。但是，敷完黄瓜后，切记不要暴晒，以免消了眼袋多了雀斑。

　　喝咖啡

　　睡前难忍饥渴，总会喝上一大杯水，早晨醒来就变成了肿泡眼。这时候来杯热咖啡是再好不过了，不仅可以代谢体内多余水分，消除眼袋，也能让人精神饱满，提高工作质量。

　　盐水敷眼

　　将少量盐巴放入沸水中，用玻璃棒搅拌均匀，然后用化妆棉沾取盐水敷在眼睛周围，待化妆棉稀释干后，摘下再换一张继续敷上。此方法每次需重复2-3次，大概一个周就可以看到效果。