没睡好眼袋很重怎么办

没睡好眼袋很重怎么办

　　没睡好眼袋很重怎么办呢?假期过后上班的MM们顶着浮肿的眼睛和硕大的熊猫眼，是不是很后悔前几天的熬夜通宵呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下去除眼袋的方法吧!

　　没睡好眼袋很重的解决方法

　　1、青瓜：将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟，有助血液循环，令黑眼袋减退，还能减轻眼肿。

　　2、茶包：将浸泡过的茶包雪冻，然后敷在眼肿位置，让茶叶发挥其舒缓作用。

　　3、莲藕马蹄渣：莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质，能促进血液循环，临睡前，将莲藕一小节，马蹄三、四粒，再加两杯用搅拌机搅匀，以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟，然后洗面，便可减退黑眼袋。

　　4、苹果片：苹果含丰富铁质，为眼睛提供大量养份，以两片多汁苹果敷眼约十五分钟，可以消除熊猫眼。

　　5、吃蓝莓：蓝莓含有独特蓝色的花色素苷，能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果，给予眼睛健康与活力，适合长期使用电脑的人士。

　　6、冰冻匙羹防眼肿：先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时，然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼，以免冻伤眼皮。

　　7、鸡蛋热敷：热鸡蛋除了可以去瘀之外，还可以消除熊猫眼，热力可加快血液循环，所以用毛巾包著热鸡蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。

　　有效去除黑眼圈的偏方

　　冰冻茶叶包去眼袋

　　先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把这个步骤做好，用经过一夜冷藏的茶叶包来消退眼袋效果会更好。早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷于眼部，十分钟后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且还能消除眼部疲劳。

　　蜂蜜、橄榄油去眼袋

　　将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀;清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。

　　眼霜+按摩去眼袋

　　想要呵护好自己的双眼，那么为自己配置一款合适的眼霜其实是非常重要的，尤其是当你有眼袋出现的时候，就是眼霜该派上用场了，它可以起到急救的作用。当然，仅仅依靠眼霜还是不够的，还要配上适度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

　　勺子按摩去眼袋

　　千万别小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一会儿，虽然它很普通，也就是普通的不锈钢勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它来按按摩居然还可以消除眼袋，就连浮肿黑眼圈也能一并消除。按摩起来冰凉凉的感觉，眼部就可以得到彻底的放松。

　　有效预防眼袋的方法

　　1、使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆。

　　2、不要使用成分过重的眼霜，选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。

　　3、可以使用黄瓜片或冷藏过的茶包来敷眼。

　　4、保证充足睡眠，不熬夜。

　　5、经常锻炼，增强抵抗力。