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黑眼圈怎麽回事

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黑眼圈怎麽回事

熬夜的话,眼睛需要承受巨大工作压力,电脑屏幕辐射、灯光刺激等,都会造成眼部不适。出现黑眼圈,不妨和学习啦小编一起来了解下黑眼圈是怎麽回事,欢迎大家的阅读!

  黑眼圈怎麽回事:黑眼圈出现的原因

  1.天生的眼周肌肤颜色较深,这种黑眼圈很难淡化;后天性主要包含卸妆不彻底致使化妆品的色素颗粒渗透,以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等等。人们通常认为疲劳、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁祸首,当然还有遗传因素。

  2.眼睛周围的薄层皮肤布满血管,这里的血管比身体其他部位更容易被看到。眼皮周围的皮肤称为“眶周皮肤”,平均厚度为0.5毫米,而身体其他部位大多是2毫米。看到黑眼圈,其实就是血管或血液透过皮肤的表现。血管一般看上去都是蓝色的,因为皮肤或皮下组织只透过蓝色或紫色波长的光。如果皮肤颜色更白或更黑,血管看上去就不是蓝色,而是绿色或棕色。

  3.随着年龄的增长,皮肤会失去弹性,再生能力减弱,因此就变得越来越薄。所以,上了年纪后,即使睡眠多充足,黑眼圈也会更明显。不过如果天生皮肤薄,那就应另当别论。

  4.眼袋也是加重黑眼圈的一大原因,而形成眼袋的原因有疾病、过敏,或者盐分摄入过量。眼袋会增加眶周皮肤和血管的压力,从而逼近血管与皮肤间的距离,让黑眼圈更加明显。随着年龄增长,眼袋会加重,黑眼圈也就加深了。

  5.疲劳会导致黑眼圈,但也因人而异。首先看身体在低能状态下如何运转。疲惫时,皮质醇分泌就会随之动态增加。皮质醇具有增加血量的功能,从而导致血管(包括眶周血管)充血。所以当眶周血管充血后,也就更容易看到黑眼圈。

  黑眼圈怎麽回事:如何消除黑眼圈

  第一步:养成良好的作息习惯

  生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因,一定要养成良好的作息习惯,要早睡早起,保持充足的睡眠及正确仰卧睡姿胜过多种护理方法。戒除恶习 :1、熬夜和生物钟紊乱; 2、连续用眼过久,尤其长时间使用电脑、看书等。

  第二步:彻底卸除彩妆

  睫毛膏眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈,尤其是睫毛膏,当中的微粒会透过表皮渗透到皮下,从而造成黑色素沉淀,形成黑眼圈,迅速洁净眼部、唇部等顽固彩妆,不留残渍,同时深入毛孔底层,将其余油溶性污垢一并清除。

  第三步:枸杞子明目茶

  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁、,具有补肝、益肾、明目的作用因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深都有很好辅助治疗作用。

  第四步:眼部按摩

  用中指或无名指轻柔按压双眼,由眉心开始轻轻往外按压绕成圆圈,重复做四至六次,既可舒缓眼部疲劳,对于血液循环不良所导致的黑眼圈也有效果。要注意的是,按摩力道不可以过大,否则反而可能因为摩擦、外力,反而让黑眼圈更恶化。

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